谷谷阿姨

最近洗臉方法～瑪兒再來講一遍喔～

平時瑪兒擦法就是

白天：洗臉～化妝水～美白精華液或凝露～乳液～霜～

晚上；卸妝水～卸妝輕質油或卸妝霜（看有沒去很可怕的地方）（如果有我會用清爽的油或精油卸妝霜再按摩一下）

沒有去很可怕的地方我會用卸妝水卸幾遍就完工～

洗臉兩次（第二次我會用法大鏡檢查看有沒有哪裡有粉刺或堵塞）

所以第二次我是洗比較有堵塞的地方

後面是化妝水～精華液或凝露～乳液或絲絨～霜或晚安面膜～

第一次卸妝是洗掉表面的污垢～第二次卸妝是深層的小去角質的感覺～我會畫圈圈

第一次洗臉是洗掉毛孔堆積的殘餘化妝品～

第二次洗臉是仔細地把還有粉刺的地方再洗一遍

第二次卸妝跟第二次洗臉～我都會用手輕輕地畫圈圈～然後把鼻溝跟額頭髪劑線～

好好的再檢查一遍～

洗臉的產品我會看當天做了什麼？？

如果妝比較濃～我會洗兩次中一次是洗很好的肥皂～清潔力比較強～

如果很淡～或是運動妝～我會洗一次洗面霜～一次洗面膠～

你手上如果有洗面奶就是比較油的乳那種或是輕質卸妝油～那種就是先洗比較油～

再用清爽的再洗一下～也不用洗太久～乾淨就好～

因為有些人的皮膚～真的不適合直接把洗面霜或洗面膠直接放在臉上

會有點小刺激～容易皮膚變得泛紅～

所以有的品牌有出比較清爽的油～或是卸妝膏～

或是洗面乳（比較油的）

都可以在卸妝水完以後～再用這個按摩一次～有安撫的感覺～

再用洗面霜或洗面膠洗臉～

這個我分享的手法雖然有點費工～不過我真的花在洗臉的時間超級久的～

比我化妝還多三倍時間～因為我都很仔細地卸完～或洗完再用放大鏡檢視（有點像飯店那種）

但是我皮膚這樣很穩定喔

甚至現在比10年以前還穩定

（以上心得為一個43歲～臉上沒有粉刺痘痘的人的分享～有任何問題還是請就醫）

洗個乾淨的臉才是皮膚好的開始～你洗得不乾淨～

擦什麼萬元乳霜都沒有效啦～因為皮膚無法吸收～

還有～卸妝棉一定要用純棉花的～如果你用很兇～

有些地方可以買到大包營業用的～

絕對不能用化學材質的化妝棉～

我個人也不喜歡用壓縮型有夾心的棉花化妝棉

我喜歡用可以一層層撕開的化妝棉～

但是很大塊的不太好買～所以我還是用普通型的～

如果有點奢侈的想對自己好點～

anna sui跟肌膚之鑰都有出非常貴的化妝棉喔～

但是平時我是用200元大包裝的營業用的啦～

偶爾有特殊日子我就用很貴的哈哈～

還有洗臉機～

我有8800那隻～

但是我皮膚真的滿敏感的～如果把我洗到乾淨到爆～我也會有怪怪的一粒一粒紅紅的～

所以～

我大約一個月才玩個兩次洗臉機洗臉～

我會用洗臉機洗身體～

事先用泥類面膜加精油～抹身體～

敷個約20分鐘～

再用洗臉機把身體搓一次～

這樣皮膚會非常好喔～

ps: 我大約一星期去角質兩次～但是我不用有顆粒的～

我是用去角質凝膠比較溫和喔～

這就是我的洗臉方法～

有問題在敲我官方line～這裡留言我關閉喔～（統一窗口）

今晚是個有點難熬的夜晚～因為我的阿肥越來越衰弱了～

聽說只有兩天可以繼續～～～～

他上星期還非常的貪吃～這兩天就完全不吃東西了～

但是可以走路也可以喝水～

都在睡覺中～還滿安穩的～

希望她等我明天回去我會一直抱著他都不會離開的～

所以跟我預約紋眉跟眼線的客人很抱歉喔～

這幾天我會跟你們改時間～

請跟店長聯絡喔～

我不會崩潰的～辦好後事以後我會振作繼續努力為你們服務～

僅此以這張專輯送給我最愛的寶貝阿肥～

我愛你～永遠永遠永遠永遠～

麻麻會努力的繼續活下去～

不會讓你擔心的～

我會永遠記得我們住過的每一個家～跟每一個你跟我的快樂回憶～

瑪兒分享的音樂～你們可以下載spotify~

在裡面建一個播放清單～

我有時候會聽怪音樂哈哈～

不過我喜歡的音樂都是有一個很大的特徵～

就是不會讓我想太多～

會把我的思緒模糊化～

我自己有一個清單的快歌叫（瑪命關頭）

很好笑哈哈～

今天是週六夜晚～

跟上星期六我的心情相差太多了哈哈（自己摸頭） 

寫完我會去卸妝洗臉～再敷臉就超過12點了～

就寫到這裡噢～ 

秋天還是超怕曬太陽的啦～

再來聽這個吧～

我會永遠記得每個我彈鋼琴日子～阿肥躺在我的鋼琴下跟我一起分享快樂的心～

還有我剛他躺在一起聽音樂～

很頹廢的放空的日子～

因為我真的超怕吵的～

阿肥是個非常安靜的狗～

有時候我在睡覺～

他想走路～我罵：吵死了～～

他會馬上趴下～趴到我起來為止哈哈～

真的太貼心了～

這張專輯很好聽喔～放空很棒～

很像我在預習沒有阿肥的日子的心情～

對不起～可能你們看了會流淚～～～～

我會準備好的.............