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在天堂的阿肥
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- Aug 10 Mon 2015 11:55
瑪麗安兒的官方line
- Apr 13 Thu 2017 22:42
大臉妹必看的瘦臉秘技（大谷谷愛美小文章）（陳谷蒨）
你知道臉大還有這麼多類型吧！
這首歌滿好聽的.
夏天快要到了
大家好像都開始積極瘦身了
大谷谷我也是，我已經除非有飯局，不吃任何鹽性的食物⋯
鹽巴會增加身體的發炎反應！
你想要皮膚好，就是要少吃鹽，尤其年齡越來越大越要清淡的飲食！
把肚子留給有需要跟家人朋友聚會時才放縱ㄧ下！
臉大的煩惱
很多女生都遇過這樣的情況：實際體重明明很輕，但是看臉就覺得她很胖，或者實際體重明明就挺重的，但是看臉會讓人有種她很瘦的錯覺。
大谷谷就是個很吃香的臉，身體胖臉還是很小！
同樣的身材，臉大的就會比臉小的視覺上看起來胖一圈，明明身上已經瘦的只剩下骨頭了，但是看臉還要會被要求減肥，真的是非常苦惱呢。
連跟別人合影的時候，都只能站的遠遠的。如果一不小心變成拿手機的那個近距離的人，臉就會被無限放大，真的好吃虧呀。
很多人都這樣認爲臉小就是美，但我覺的臉小的老比較快，你看蕭薔跟鐘楚紅比，鐘楚紅比較有少女感，所以臉胖會贏在40歲以後別傷心！
臉大沒關係，緊實就好！
臉大的原因有很多種，每個人的類型不一樣，找到自己所屬的類型，用對方法，其實緊實瘦臉也不是一件難事啦！
不同臉型不同的瘦臉方式
臉型分為很多種，比如說方臉、圓臉、瓜子臉、國字臉、鵝蛋臉、菱形臉等。
說到瘦臉，可能很多人會覺得瘦臉的方式應該是根據臉型來決定的，其實並不是這樣的。真正的瘦臉方法， 是要根據臉部肌肉和骨骼的程度來區分的 。
臉大的原因，大致分為以下幾種：
你是脂肪型大臉嗎？（符合三條以上就是啦）
1.用拇指和食指放在嘴角捏起臉皮，可以捏出2cm以上的贅肉。
2.不需低頭就能看見雙下巴。
3.臉型隨著身材變，變胖時臉也跟著變大。。
4.照鏡子時候看側臉線條較圓厚。
5.體重高於標準值。
如果你是屬於脂肪型的臉大，說明你的面部皮下脂肪燃燒率低，脂肪層過厚，就是預示你：該減肥啦！
只要認真減肥，整體體脂降低以後，臉部的脂肪自然也就少了，臉就瘦啦！
但是不要用節實減肥，節食減肥後的臉是鬆弛的喔！
脂肪型瘦臉方式
飲食：改掉之前不健康的飲食習慣，均衡營養。多吃蔬菜水果，盡量不吃或少吃零食。少油少鹽，少吃澱粉一類的食物，肉類可以吃一點雞肉和牛肉，肥膩的肉就不要吃啦。
可以吃水煮雞肉伴青菜！
現在青菜如果不是有機的，金屬含量都超標因爲雨水跟土壤的因素，所以我個人是除非有約吃飯，平時ㄧ律用爽健美茶加奇雅子酵素代替青菜！
這樣我減少很多重金屬的攝取了⋯因我沒時間買有機的菜自己煮，也好懶喔！
運動：還是要讓自己盡可能的動起來，多做一些有氧運動，不喜歡跑步的可以嘗試快走，瑜伽等等。
水腫型
你是水腫型大臉嗎？（符合三條以上就是啦）
1.剛睡醒或生理期前後，白天與晚上對比臉和眼袋都相對較大。
2.一天去廁所次數只有2~3次。
3.吹空調冷氣就會手腳冰冷。
4.愛吃咸味重、冰冷、生食、寒性食物。
5.即使夏天也不容易流汗。
早上起床臉腫的跟麵包一樣，除了天生體質和荷爾蒙的關係外，更多是因為肩負排毒和運送養分的淋巴系統亮起了紅燈。淋巴系統一但堵塞，毒素只進不出當然會水腫啦，必須疏通淋巴結加速循環，才能打破水腫臉的魔咒。
水腫型瘦臉方式
1.睡前3小時盡量少喝水。
2.平時多吃些具有利尿作用的食物如香蕉，鰐梨，黃瓜等。7點後不吃甜食、含咖啡因、高鈉重咸的食物。
3.每天泡腳或泡10分鐘左右的半身浴。
4.枕頭高度需達到12CM。
5.每周至少2天在12點之前就寢。
6.按摩淋巴結，促進血液循環。
我個人也是很容易水腫，我去日本第二天就會大腫因爲吃太鹹！這次回來也是腫了ㄧ圈！
每天都要艾灸腳的穴道，把毒素排除⋯
咖啡排水法：
早上起來喝一杯黑咖啡，十分鐘後就能看到很明顯的瘦臉效果，記得只在早上喝哦。
咖啡在消除臉部水腫方面是相當給力的，但是不能喝太多，早上喝一杯就夠了。
大谷谷我個人討厭喝美式⋯⋯
黑咖啡沒奶實在難喝😰😰
但我認識很多美女只喝黑咖啡😭😭
所你要排水腫可試看看！
肌肉型
你是肌肉型大臉嗎？
這裡的肌肉主要講的就是咬肌 。咬緊牙齒，按兩腮的肉，裡面是硬的外面也是硬的，就是肌肉型。裡面是硬的，外面是軟的就是脂肪型。咬肌發達的人下顎骨會很明顯 看起來就會方方的硬邦邦的。
肌肉型瘦臉方式
1.放鬆心情，舒緩壓力。平時工作學習壓力大經常磨牙，或者一緊張就咬牙的女生，久而久之咬肌也會越來越大哦。
2.少嚼硬物或者口香糖，這些只會讓你的咬肌越來越大。
3.經常做一些放鬆臉部肌肉的動作。將嘴盡量張大，做出喊「啊」時的口型，保持此動作約10分鐘，而後閉上嘴，放鬆面部肌肉，可重復做3～6次。此動作可鍛鍊臉頰和下巴處的肌肉。
以上是不花錢的方法，花錢的方法就是打肉毒就解決了啦！
骨骼寬大型
你是骨骼款大型大臉嗎？
骨骼寬大型主要是指下顎骨比較寬，因此顯得臉比較方，也就是我們講的國字臉。雖然臉很瘦，沒什麼肉肉，但是臉型依舊是寬的。從側面看，下顎骨會更加明顯。
骨骼寬大型瘦臉方式
這種屬於骨頭比較大的臉型，光靠各種按摩是沒辦法解決的，瘦臉針也同樣對於骨骼大沒有辦法，唯一的方法就是去磨骨了！不過風險系數比較高，還是不建議輕易嘗試！
磨骨的人過了40歲很容易土石流，因為去動到太多的神經了！
除非你要當藝人不然我不建議磨骨頭的⋯
瘦臉的疑問
下面的問題都是大家在瘦臉過程中存在的疑問。谷谷整理了一下在這裡幫大家統一解答。
Q
為什麼我運動全身都瘦了，但是臉還是沒瘦
對於正常成人來說，臉部脂肪的厚度，相比於身體軀幹部位的皮下脂肪層，是要薄得多的。因此，減肥的時候身體軀幹部位的脂肪減小，要遠遠多於臉部脂肪，瘦臉效果並沒有瘦身來得顯著。而且每個人的基因不同，容易先瘦的部位也不一樣。臉是容易先瘦，還是總是最後瘦，也有一定的差異。
血氣足的人瘦都先瘦下半身，血氣不足的都會先瘦臉跟胸部！
所我吃黑棗補精跟黑豆水，黑糖⋯
Q
瘦臉針真的能瘦臉嗎？
瘦臉針就是往臉上注射肉毒素，只作用於肌肉組織，所以一般來說只對咬肌比較大的人起作用，瘦臉針要經常補打，只打一次就想終身瘦臉是不可能的。
肉毒就是個坑，要ㄧ直打的，目前沒有比肉毒更有效的針劑！
瘦臉儀器的運作原理，基本上都是通過微電流刺激真皮層，促進膠原蛋白生長的作用。
它們瘦臉的原理，並不是讓脂肪減少。而是讓你的面部變得飽滿緊致，消除面部水腫，從而讓臉變小。
如果你是屬於水腫型臉胖的女生，可以使用這類的產品。去水腫的效果會立竿見影，如果你是屬於臉上肉不夠緊致的，效果也會不錯。不過真正想瘦臉可能需要長期使用才能見到效果哦。
注意： 瘦脸仪要注意使用频率，太频繁或者长时间才用一次效果都不会很好。并且如果仪器没有注明可以用在眼部的，就千万不要用在眼部。
这类仪器一般不适用于骨骼宽大的脸。
Recommend
1. BEAUTYBARBM 黄金美容T字棒
2. MTG ReFa 美容仪
3.nuface 微电流美容仪
涂抹式瘦脸产品
这类的瘦脸产品都要通过按摩来达到一定的消水肿，提拉紧致的效果。
对于咬肌大和骨骼宽大的脸来说，也不太适用。
Recommend
1.CLARINS V脸瘦脸霜
2.SEVEN7 BREAK外用瘦脸霜
3.Peter Thomas Roth 轮廓紧致精华
4.SANA紧致瘦脸霜
脸部按摩
瘦脸霜配合按摩手法可以让瘦脸的效果更加显著。
按摩的时候一定要注意手法要轻柔，以免伤及脸部肌肉或拉扯出细纹。如果要配合刮痧板按摩，一定要在按摩前涂抹刮痧专用的按摩油。
Recommend
1.CLARINS 莲花面部护理油
2.Fresh seaberry oil 海莓保湿脸部按摩油
3.DARPHIN 橙花芳香精露
4.SKINFOOD 酪梨修复精华油
其他瘦脸法
化妆显瘦
通过化妆中的修容，可以快速达到瘦脸的作用。
不同脸型有不同的修容方式
发型显瘦
利用刘海，头发的弧度和蓬松度，都能轻松打造出小脸效果。
自拍显瘦
利用各种瘦脸“神器”遮住大部分脸
拍照用手遮住一部分脸也是很好的方式哦
好啦 说了这么多
大家get到了瘦脸方式了吗？
希望看了这篇文章 以后
大家都能有所收获
喜欢就给我留言吧
今天就到这啦
大家晚安~~~❤
接下来，欧尼会对每种类型来进行分析，并且告诉大家各种类型相对应的瘦脸方法。不过在此之前，你一定要搞清楚自己是什么类型的大脸，这样才能够找到正确的解决方法哦！
脂肪型
你是脂肪型大脸吗？（符合三条以上就是啦）
1.用拇指和食指放在嘴角捏起脸皮，可以捏出2cm以上的赘肉。
2.不需低头就能看见双下巴。
3.脸型随着身材变，变胖时脸也跟着变大。。
4.照镜子时候看侧脸线条较圆厚。
5.体重高于标准值。
如果你是属于脂肪型的脸大，说明你的面部皮下脂肪燃烧率低，脂肪层过厚，就是预示你：该减肥啦！
只要认真减肥，整体体脂降低以后，脸部的脂肪自然也就少了，脸就瘦啦！
脂肪型瘦脸方式
饮食：改掉之前不健康的饮食习惯，均衡营养。多吃蔬菜水果，尽量不吃或少吃零食。少油少盐，少吃淀粉一类的食物，肉类可以吃一点鸡肉和牛肉，肥腻的肉就不要吃啦。
运动： 还是要让自己尽可能的动起来，多做一些有氧运动，不喜欢跑步的可以尝试快走，瑜伽等等。
水肿型
你是水肿型大脸吗？（符合三条以上就是啦）
1.刚睡醒或生理期前后，白天与晚上对比脸和眼袋都相对较大。
2.一天去厕所次数只有2~3次。
3.吹空调冷气就会手脚冰冷。
4.爱吃咸味重、冰冷、生食、寒性食物。
5.即使夏天也不容易流汗。
早上起床脸肿的跟面包一样，除了天生体质和荷尔蒙的关系外，更多是因为肩负排毒和运送养分的淋巴系统亮起了红灯。淋巴系统一但堵塞，毒素只进不出当然会水肿啦，必须疏通淋巴结加速循环，才能打破水肿脸的魔咒。
水肿型瘦脸方式
1.睡前3小时尽量少喝水。
2.平时多吃些具有利尿作用的食物如香蕉，鳄梨，黄瓜等。7点后不吃甜食、含咖啡因、高钠重咸的食物。
3.每天泡脚或泡10分钟左右的半身浴。
4.枕头高度需达到12CM。
5.每周至少2天在12点之前就寝。
6.按摩淋巴结，促进血液循环。
咖啡排水法：
早上起来喝一杯黑咖啡，十分钟后就能看到很明显的瘦脸效果，记得只在早上喝哦。
咖啡在消除脸部水肿方面是相当给力的，但是不能喝太多，早上喝一杯就够了。
冷热交替洗脸法：
每天早上起来洗完脸，先用36度左右的热毛巾敷脸，这样能加速脸部血液循环，然后再用冷水冲洗脸部20--30秒，不仅能消除脸部浮肿，而且还能紧实脸部肌肤哦。
肌肉型
你是肌肉型大脸吗？
这里的肌肉主要讲的就是咬肌 。咬紧牙齿，按两腮的肉，里面是硬的外面也是硬的，就是肌肉型。里面是硬的，外面是软的就是脂肪型。咬肌发达的人下颚骨会很明显 看起来就会方方的硬邦邦的。
肌肉型瘦脸方式
1.放松心情，舒缓压力。平时工作学习压力大经常磨牙，或者一紧张就咬牙的女生，久而久之咬肌也会越来越大哦。
2.少嚼硬物或者口香糖，这些只会让你的咬肌越来越大。
3.经常做一些放松脸部肌肉的动作。将嘴尽量张大，做出喊“啊”时的口型，保持此动作约10分钟，而后闭上嘴，放松面部肌肉，可重复做3～6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。
骨骼宽大型
你是骨骼款大型大脸吗？
骨骼宽大型主要是指下颚骨比较宽，因此显得脸比较方，也就是我们讲的国字脸。虽然脸很瘦，没什么肉肉，但是脸型依旧是宽的。从侧面看，下颚骨会更加明显。
骨骼宽大型瘦脸方式
这种属于骨头比较大的脸型，光靠各种按摩是没办法解决的，瘦脸针也同样对于骨骼大没有办法，唯一的方法就是去磨骨了！不过风险系数比较高，还是不建议轻易尝试！
瘦脸的疑问
下面的问题都是大家在瘦脸过程中存在的疑问。欧尼整理了一下在这里帮大家统一解答。
Q
为什么我运动全身都瘦了，但是脸还是没瘦
对于正常成人来说，脸部脂肪的厚度，相比于身体躯干部位的皮下脂肪层，是要薄得多的。
因此，减肥的时候身体躯干部位的脂肪减小，要远远多于脸部脂肪，瘦脸效果并没有瘦身来得显著。而且每个人的基因不同，容易先瘦的部位也不一样。
脸是容易先瘦，还是总是最后瘦，也有一定的差异。
Q
拔牙真的能瘦脸吗？
网络上有很多人说自己脸瘦了是因为拔了牙。其实脸型是由颌骨决定，拔牙一般不会改变脸型，如果是因智齿引起的发炎造成的脸部肿胀，在智齿拔除后肿胀消除，脸部会显瘦，并不是拔牙可以瘦脸。不过这也不是绝对的啦，欧尼身边有朋友在拔了智齿以后做了牙齿矫正，虽然不是很大的变化，但是脸确实比以前小了一点。所以这也还是要看个体差异的。
Q
瘦脸针真的能瘦脸吗？
瘦脸针就是往脸上注射A型肉毒素，只作用于肌肉组织，所以一般来说只对咬肌比较大的人起作用，瘦脸针要经常补打，只打一次就想终身瘦脸是不可能的。
欧尼小课堂
除了运动以外，欧尼再来给大家介绍几个自己亲身试用过，比较安全有效的瘦脸方式吧
安全有效的瘦脸方法
瘦脸仪器
瘦脸仪器的运作原理，基本上都是通过微电流刺激真皮层，促进胶原蛋白生长的作用。
它们瘦脸的原理，并不是让脂肪减少。而是让你的面部变得饱满紧致，消除面部水肿，从而让脸变小。
如果你是属于水肿型脸胖的女生，可以使用这类的产品。去水肿的效果会立竿见影，如果你是属于脸上肉不够紧致的，效果也会不错。不过真正想瘦脸可能需要长期使用才能见到效果哦。
注意： 瘦脸仪要注意使用频率，太频繁或者长时间才用一次效果都不会很好。并且如果仪器没有注明可以用在眼部的，就千万不要用在眼部。
这类仪器一般不适用于骨骼宽大的脸。
Recommend
1. BEAUTYBARBM 黄金美容T字棒
2. MTG ReFa 美容仪
3.nuface 微电流美容仪
涂抹式瘦脸产品
这类的瘦脸产品都要通过按摩来达到一定的消水肿，提拉紧致的效果。
对于咬肌大和骨骼宽大的脸来说，也不太适用。
Recommend
1.CLARINS V脸瘦脸霜
2.SEVEN7 BREAK外用瘦脸霜
3.Peter Thomas Roth 轮廓紧致精华
4.SANA紧致瘦脸霜
脸部按摩
瘦脸霜配合按摩手法可以让瘦脸的效果更加显著。
按摩的时候一定要注意手法要轻柔，以免伤及脸部肌肉或拉扯出细纹。如果要配合刮痧板按摩，一定要在按摩前涂抹刮痧专用的按摩油。
Recommend
1.CLARINS 莲花面部护理油
2.Fresh seaberry oil 海莓保湿脸部按摩油
3.DARPHIN 橙花芳香精露
4.SKINFOOD 酪梨修复精华油
其他瘦脸法
化妆显瘦
通过化妆中的修容，可以快速达到瘦脸的作用。
不同脸型有不同的修容方式
发型显瘦
利用刘海，头发的弧度和蓬松度，都能轻松打造出小脸效果。
自拍显瘦
利用各种瘦脸“神器”遮住大部分脸
拍照用手遮住一部分脸也是很好的方式哦
好啦 说了这么多
大家get到了瘦脸方式了吗？
希望看了这篇文章 以后
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- Apr 12 Wed 2017 21:40
賣了幾十年毅立不搖的萊髮耶精油系列產品文：陳谷蒨（大谷谷的美容藝術）
一瓶洗髮水要賣幾千塊？價格上天的萊髮耶究竟好在哪？
又有哪些不值得買？
平價替代品可以找那些？
大谷谷用掉很多罐的萊髮耶精油，跟護髮素⋯
我的頭髮以我的年紀來說還真的很不賴的，因為我滿會照顧她們的！
這篇文來寫寫ㄧ個可以賣幾十年的美髮品牌有多厲害！
馥綠德雅是法國皮埃爾法伯集團旗下的一個高端洗護髮品牌。如果你不知道皮埃爾法伯集團的話，你只要知道馥綠德雅和雅漾是一家人就行。
你看它名字念起來這麼拗口（法文名更666，叫RENE FURTERER，所以乾脆簡稱為RF），
就知道肯定便宜不到哪兒去了。有多貴？大概一瓶200ml的ㄧ千多，比卡詩稍微便宜那麼ㄧ點點
為啥值得買
至少大油、細軟、自來卷、容易炸毛、這些缺點我都有的人覺得馥綠德雅很值得買。
這個品牌把髮品分的非常細：
有針對各種發質的各種龜毛劃分，國內可以大致的分為油性頭皮、乾性頭皮、脫發、敏感、染髮和受損，國外未引進的產品線更是一大堆，細緻到連曬後修復這種龜毛的分類都有……給貴婦們跪下了；
最後肯定就是效果啦。雖然配方玄學（以植物精油為主），但是RF的產品長期使用都能達到不錯的調理效果。比如著名的1號精油堅持使用的話，我個人感覺是真的可以減少頭皮的油脂分泌，也的確讓頭皮更穩定，不容易紅腫、長包了（當然，效果因人而異）。
我自己是用5號精油用的很習慣，用掉好多瓶。
用的感覺：
萊髮耶比較溫和，不刺激，但是也不太起泡，某些產品油頭皮洗第一次可能根本感覺不到泡沫。這跟絕大多數的超市線洗髮水截然相反。
如果你喜歡洗很多泡，那你會用量很大，ㄧ小瓶很快就洗完了！
但是反過來看，RF（據它自己說）一開始是針對夢露那個年代，漂極淺白金髮色的貴婦設計的。相對更溫和的表活的確能幫助染後發色維持得更久，對染後頭皮也確實有舒緩作用。
所以她在國外是針對漂過的頭髮使用的。
作為一個「天然植物護髮專家」（嗯也是它自己說的），產品肯定包含了一大堆植物提取和精油，味道也比較重（畢竟每個人對「香味」的定義不一樣）。所以RF不太適合精油過敏或對氣味很敏感的人，
此品牌最大的特點：貴，
用量巨費（很多產品都要求洗兩遍），洗頭成本很高哈哈！
最後一點，RF的洗發水大部分是無硅的（我推薦的部分都是無矽靈的），所以對於長髮和染燙髮質的即時修復效果可能還沒有某些便宜含矽靈洗髮精好——比如被你們嫌棄到死的潘婷CLINICARE。
潘婷對於自然卷真的很厲害，洗完後很不容易毛躁⋯
入門萊髮耶
柔潤平衡洗發水
優點：這款洗發水是RF的洗發水里適應面最寬的一款。因為沒啥功效訴求，就是主打最基礎的溫和清潔，所以基本上除了極油性和極乾性頭皮都可以使用；雖然不太起泡但是洗感還是比較舒適，而且算是RF產品裡面味道最清淡的。同樣，較溫和的不會刺激頭皮也不會加速頭髮掉色，適合每天使用。
復合精油強韌洗發水
優點：這款是針對油性頭皮脫發的洗發水，能夠比較有效地緩解跟脂溢性皮炎一起發作的脫發。它也應該算是RF這麼多洗發水裡面泡沫最豐富的一款了。另外防脫洗發水雖然不像很多開架洗發水一樣能把頭皮的油刮得一乾二淨，但是能提供一個較為持久的控油效果。BTW，這一款聞起來是青金桔味兒的。
缺點：質地很奇特，裡面有一顆一顆的小顆粒，這對於不好好起泡的同學來說會是一個困擾。含有吡羅克酮乙醇胺鹽，一種溫和的去屑成分，對此成分過敏的請避開。洗後比較乾，長髮可能會炸毛。另外這款最多只能緩解脫發，不具備治療作用，脫發請找醫生確診後再遵醫囑。
我有ㄧ陣子頭皮會長痘痘洗了很不錯！
各種頭皮精油
優點：依然是使用感非常爽！另外雖然成分神秘，但是對頭皮狀態的調理效果確實是有的，堅持使用的話可以很明顯地感覺頭皮更加不容易敏感和長包，也不太會有頭屑啥的，應該是植物精油對頭皮細菌有抑製作用？
不太建議買的！
我個人覺的逸萱秀的護髮膜就好用到爆了！
盈潤洗發水和髮膜
好用嗎？其實挺好用的。但是這一類洗髮水和護髮產品的平價替代太多了，而且因為無矽靈的關係，這系列的即時修復效果可能還不如平價開架品呢！
我用萊雅的髮膜也用的非常爽，好用！
總之：萊髮耶素求精油配方，我個人是滿喜歡的，但有很多人用了過敏滿頭包！
什麼都有很適合也有不適合的，尤其是這種配方很強的專業線產品！
越強的產品越多人覺的效果好，但致敏率也是提高！
不適合就不要強求就換牌子吧😋😋
下次寫卡詩⋯
對了⋯谷谷的髮際線越來越美了吧！
長出很多小細毛喔！
感覺有點像趙麗穎的頭套的髮際線，我是做了萌髮！
我還會大概做2次吧！
萌髮跟萌睫毛是ㄧ次性收費的，套盒裡的安瓶料很多，足夠做睫毛，跟髮際線！
諮詢line@ucp1298b
文：（陳谷蒨）
- Mar 30 Thu 2017 19:36
ㄧ輩子都最介意的毛孔粗大怎麼辦？
醫美科技如此發達，可是毛孔問題都還沒有解決之道對吧？
毛孔粗大是很多女生都會遇到的問題，醫美總結了各式各樣的縮小辦法，但是發現還是無法避免毛孔的出現，什麼皮秒雷射啊！
蜂巢雷射，大谷谷都打2次了！
我覺得⋯除了敷臉補水補水，其他都沒用⋯
所以，在我們嘗試各種方法之前，首先我們要找出毛孔粗大的原因，才能真的拯救我們粗大的毛孔！
類型1：因油性肌膚而引起
油性皮膚和混合性的T型部位皮脂分泌特別旺盛
，過剩的皮脂堆積在毛囊里，膨脹毛孔，隨著年齡的增長，毛孔看起來越來越粗大。
而且油鼻的人會很愛擠，越擠越鬆長越快⋯
到最後就有成龍鼻了！
你如果太愛擠，擠完ㄧ定要擦消炎水跟敷臉！
類型2：因清潔不當而引起
皮膚的表皮基底層不斷地製造細胞，並輸送到上層，待細胞老化之後形成外層老化角質層。長期不正確的清潔皮膚方式，使得其新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。
所以沒有定期去角質的人，毛孔ㄧ定會粗大！
但是幾乎每天敷臉的人，可以不太需要去角質。
類型3：因肌膚老化而引起
隨著年齡的增加，血液循環逐漸不順暢，皮膚的皮下組織脂肪墊也容易鬆弛、
表皮缺乏彈性，如果再沒有給予適當的保養與護理，必會加速老化，毛細孔自然也越加擴大。
先是看起來大，然後變成細長的毛孔！
類型4：因不良習慣而引起
1、抽煙喝酒：香煙中的尼古丁會讓血管收縮，血液循環減慢，
於是乾燥、老化都提早報到，臉部線條自然下垂，毛孔撐大。還有身體內的酒精含量超標時，促使血液循環加速，毛孔也隨之張開，加上喝酒容易造成身體浮腫，毛孔被撐開自然再所難免。
生活習慣不好熬夜的人，毛孔ㄧ定粗大！
2、隨意擠壓：
在沒有專業消毒和器械的情況下自己擠壓面皰、粉刺，產生的過度刺激使表皮破裂，一旦傷害到真皮，而真皮缺乏再生功能，便難以產生新細胞，就會留下凹凸疤痕，使毛細孔變得更明顯粗大。
這是最多麻瓜會做的事，明明知道不能擠，還是去擠⋯
然後ㄧ直問我怎麼收毛孔😱😱
其實答案你們知道啊！可是會ㄧ直跳針⋯
3、使用護膚品不當：
刺激性的護膚品及長期使用強力殺菌性強力藥霜、消炎水等，會使皮膚長期處於亢奮狀態，失去正常的防禦能力；如再缺少適當的愈合護理，皮膚狀態一旦固化，就很難回復原來的樣子。
例如ㄧ直用藥，或是很特別的（無添加）產品。
號稱無添加的我反而覺的越恐怖，因為要無添加又要有效怎可能？
如果可以做到無添加那為何香奈兒，蘭蔻，肌鑰，海洋拉娜，雅詩蘭戴不標榜這些廣告詞，也不說他們產品可以吃？
人家還是在全世界賣到爆炸⋯
我還覺的酒精味頗重的雪肌精跟肌鑰很好用咧⋯
這麼多年來我也不會過敏⋯
- Mar 18 Sat 2017 13:05
拯救口氣攻略！（林心如和劉濤都應該看看用
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《三生三世》播完了，最近大家有沒有鬧劇荒啊？這幾天i大谷谷看這遍拍攝花絮，趙又廷拍吻戲中途「逃跑」去刷牙的梗，真是看幾次笑幾次~
趙又廷給出的理由超可愛的
像趙又廷這樣拍到一半突然去刷牙的，確實不多見。有些明星拍吻戲就沒那麼多講究，結果被酸爽的口氣噴一臉……
就說陳小春和林心如吧，電視劇《星光大道》開工第一天，前腳大家剛剛一起吃了印度咖喱，後腳就要拍吻戲，林心如自己都說「蠻惡心的」……
劉濤、於和偉在《下一站婚姻》里有好多親密戲。
某天有一場吻戲，於和偉正猶豫要不要清清口，導演就喊著開拍。在毫無預警的情況下，
他被口腔野生的劉濤吻傻了，而且還都臉紅了……
濤姐卻抱怨滋味不好受：「他煙味太重了，得戒煙。」
在《新白娘子傳奇》飾演「陳夫人」的台灣女星梁又南，因為長期拍戲導致牙齦發炎，一直有比較嚴重的口臭。
有一次對手戲的演員被她熏得後退一大步，讓她心靈很受傷。她還說：「就是因為口臭，十年來我打死也不拍吻戲！怕熏死對方啊。」
口臭這個問題，很多人都曾經遇到過吧。畢竟有調查研究顯示，全球約有10%—65%的人曾患有口臭。
你有口臭嗎？真的要注意⋯
▼口臭不是病？誰臭誰要命…
口臭病，也稱為口氣，口腔異味，是指口腔內的不良氣味。
口臭主要分為生理性口臭、病理性口臭
想知道自己有沒有口臭？自測的方法灰常簡單：
兩手合成碗狀，包住鼻部和嘴部，呼一口氣後馬上吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。
生理性口臭
對於生理性口臭來說，機體沒有發生病理性變化，主要是由於不良的生活習慣、衛生習慣引起的。這種口臭一般是短暫性的，而且問題不嚴重。
最常見的情況，一種是吃了刺激性食物，另一種是嘴裡太乾燥。
大家都體驗過吃大蔥、大蒜、韭菜等氣味濃烈的食物吧，這種食物中的揮發性物質會進入呼吸系統，形成帶有氣味的氣息。
所以，刷牙對這種情況沒有多大幫助，但喝一杯牛奶、或者吃點沒有氣味的食物壓一壓就好啦~
至於不想要滿身酒臭、煙臭味的盆友，請你們放下手中的酒瓶、煙盒。
酒精進入了人體後，會產生乙醛等有氣味的物質，從而形成「酒臭」；同時酒精也使口腔黏膜乾燥，嘴巴一缺水，臭味又來咯。
就變成野生性的口臭⋯
喝了酒的童鞋可以吃點新鮮的柚子，既能解酒毒，還能消除酒臭，同時消食健脾~天天有酒局的人要不要隨手拎一個大柚子？
煙草在燃燒時能在嘴中生成揮發性硫化物，味道本來就不好聞；而吸煙還會加劇嘴裡的厭氧環境，為細菌提供一片樂園；長期吸煙會破壞牙齦，在牙齒上產生色斑，細菌同樣愛死你啦！
可以養香草盆在
多咀嚼一會兒香芹菜、香菜、薄荷，或者把他們泡水喝，對祛除煙臭蠻有用的。
如果是早上起床有異味，那是因為睡眠時唾液分泌量減少導致的。
唾液對人體是個寶，能夠殺菌、清潔口腔，一旦唾液變少，口中可能產生大量的揮發性硫化物、氨等物質，嘴巴就會臭臭的，等到洗臉刷牙後基本就恢復正常啦~
對了，熬夜、失眠也有可能導致口乾，從而引起生理性純天然口臭。對身體來說，早睡永遠是王道。
還有要注意清理舌苔！舌苔細菌的腐敗作用比較強，舌苔的厚度、面積直接決定口臭的程度。牙刷時記得刷舌苔，或者買個舌苔清潔器。
不想有口臭，每天一定要記得多喝水。口腔內濕潤，細菌就活躍不起來，而且喝水對健康也大大有好處。
這跟痘痘臉ㄧ樣，臉很保濕，痘痘的細菌就活躍不起來的。
日常吃東西時，最好少吃辛辣食、油膩的食物。平時飯後堅持漱口，把牙縫里的食物殘渣衝走，口氣也就跟著走嘍！
病理性口臭
「病理性口臭」很好理解啦，就是因為身體有疾病所導致的口臭。
而根據發生病變的部位不同，病理性口臭可以分為口源性口臭和非口源性口臭兩大類。
這兩類口臭有啥區別？最簡單的鑒別方法——捂住口鼻後，閉上嘴呼吸。如果沒有什麼異味，就是口源性口臭；但如果仍有臭味從鼻部呼出，則是非口源性口臭。
病理性口臭大小是个病，有症状的童鞋需要打起精神重视哦！
口源性口臭
口源性口臭，通常是由口腔疾病所導致的，包括齲齒、牙周病等等。港真，80—90%普通人的口臭根源，就是口源性口臭。
這種口臭的味道聞起來有點像臭滷豆腐味兒，主要原因是牙齒有縫隙，堆積了大量食物殘渣，厭氧菌分解殘渣時候會產生硫化物。硫化物的氣味就類似臭滷味……
最普遍的情況肯定是齲齒，就是我們俗稱的蛀牙。食物的殘渣偷偷留在蛀牙的牙洞里，發酵後就醖釀出了異味。
這種情況沒說的，立刻去牙醫診所就診，填充牙洞後細菌就失去了藏身之處。
同理，口腔中的斷齒、殘冠都是食物殘渣的溫床……
你的牙齒上還可能堆積著一層黃色的物質，質地軟的是牙垢，刷牙可以清除；質地硬的是牙結石，這兩種物質中含有大量厭營養物質和厭氧菌。
厭氧菌分解殘渣不僅會導致口臭，對牙齦也是一種傷害。
牙結石多了，就可能導致牙周病，牙周病患者難免有口臭的困擾……牙周炎、牙齦出血、牙槽溢膿都可能導致口腔異味。
另外，中老年女性群體還可能患上「口腔乾燥症」。唾液分泌減少，口腔自然是細菌的天下……
誰要是發現老媽或者長輩阿姨有患病的苗頭，直接拽著她們找牙醫吧⋯
還要勸大家保持良好的口腔衛生習慣。有研究表明，每天刷牙超過 2 次的人，會大大降低患口臭病的幾率。
非口源性口臭
非口源性口臭，是指由口腔疾病之外的其他疾病造成的口臭，包括呼吸道疾病、消化系統疾病、內分泌疾病等等。約 10-20% 普通人的口臭是這樣產生的，要想祛除，先要治癒身體的疾病。
呼吸道疾病：
呼吸道包括鼻、咽、喉、氣管、肺等器官。上呼吸道的鼻、咽、喉都是口腔的鄰近組織。支氣管炎、鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等呼吸道疾病，都可產生膿性分泌物，從而發出臭味形成口臭。
而當肺部出現病變時，人體吸入的氣體路過肺部可能被污染，呼出體外時就不太好聞了……
消化系統疾病：
很人認為胃腸道疾病會導致口臭，但不吃東西時，食道其實是封閉的。通常來說，口臭與胃腸道疾病關係不大。
不過如果患有慢性胃炎、胃潰瘍、胃癌等，加上食道封閉不全，可能會有持續性口臭。
晚期胃癌常出現臭鴨蛋味兒的口臭，急慢性胃炎、消化性潰瘍會出現酸臭味。
內分泌疾病：
糖尿病患者的內分泌比較紊亂，胰島素分泌量減少導致碳水化合物難以分解，引發脂肪代謝活躍，從而產生丙酮成分，呼出像爛蘋果味道的丙氣體。
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雖然防止口臭主要靠良好的生活習慣和健康狀態，但是在大家徹底擺脫困擾前，有些好物可以暫時緩解口臭的小尷尬，幫助你自信社交。
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口臭很可能也是由於你身體有疾病，不能掉以輕心；日常一定要注意養成好習慣，每天堅持刷牙漱口，注意使用牙線，盡量避免口源性口臭的產生；有問題的就去看醫生，不要心疼眼前的小錢，將來釀成大病就不好了……
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- Mar 14 Tue 2017 19:21
肩膀的毒真的是百病之源
肩頸不好真的不是找人按個摩就可以解決的！
長期肩膀酸痛，又不去針灸或看中醫整骨，
，大椎穴是一個十字路口，長期的承載我們的頭顱，什麼毒素都卡在大椎穴。
大椎穴應該就是我們的垃圾集中營😱😱😱
大椎穴塞住會堵塞7條經絡督脈、
膀胱經、大腸經、小腸經、三焦經、膽經、胃經。
大椎穴淤堵導致大小腦空氧空血的狀態，
氣血不能上於頭部。
會引起頭暈，頭痛，失眠，健忘，脫髮⋯
只能說什麼壞毛病都會出現了，所以要隨時隨地做往後仰，左右挪移，疏緩大椎穴的壓力。
大椎淤堵同時造成左右肩周血脈不通，
腦血栓，腦梗，引起肩周炎，手麻，肩部肌肉勞損
。大家一定不要忽視大椎穴！
大椎穴堵塞的話，臉再打100次超聲刀都沒有用的啦！
我最喜歡邊膚臉，邊往後仰扭轉大椎穴，因為我脖子前頃真的很嚴重，這些年來，雖然我這兩年有改善滑手機，但是我依然坐沒坐相，這個月開始我努力拉筋，扭轉大椎穴。
希望這半年可以改善頸椎的問題。
- Mar 12 Sun 2017 21:07
女神們都揉捏那個穴道？
你知道有ㄧ個穴道是美麗的穴道嗎？
「三陰交」是女人的不老穴，能幫女性延長青春，延緩衰老
對於許多已婚女性來說，
婦科病成為了很大的困擾。
如果你有婦科病，你買再多的面膜來敷都沒有用啦。打100次超聲刀也沒用⋯
婦科病要治好，才會有建康的皮膚。
三陰交，堪稱婦科病的「靈丹妙藥」，有人就把它稱為「女三里」。
經常按揉此穴，能幫助女性維持年輕，延緩衰老，推遲更年期。下面帶大家走進這個穴位……
「三陰交穴是1:足太陰脾經、2:足厥陰肝經、3:足少陰腎經這三條陰經的交集穴，
故而得名。它在小腿內側，足內踝尖上3寸（即除拇指外其餘四個手指並起來的寬度）、脛骨後方凹陷處。」
常揉三陰交穴好處包括：補血養顏，緊致肌肉。
中醫學認為，脾主肌肉，隨著年齡的增長，人的肌肉逐漸變得鬆弛，從而顯現出老態，常揉可健脾，從而減緩肌肉變鬆弛的進程，使女性保持健康的肌肉狀態。
所以鬆弛的皮膚，也是脾不好喔⋯
調理月經，改善皮膚。
三陰交是脾、肝、腎三條經絡交集的穴位。
其中，脾化生氣血，統攝血液。肝藏血，腎精生氣血。女人只要氣血足，月經不調等問題都會消失。而女人臉上長斑、痘、皺紋，其實都與月經不調有關。
所以每天吃補血的棗精是很重要的啦⋯
這是大谷谷在網路⬆️找到的按摩的方式
按揉三陰交的方法
按揉法：拇指或中指指端按壓對側三陰交，一壓一放為1次；或先順時針方向、再逆時針揉三陰交，持續10分鐘。
叩擊法：一手握拳有節奏地叩擊對側三陰交穴，20次左右，交替進行。
摩擦法：手掌擦熱後摩擦三陰交穴，20次左右。此外臨睡前艾灸還有助眠的作用。
有痛經的女性可在月經來前約一周開始，每天花個3—5分鐘按摩合谷和三陰交；
每天刺激三陰交穴2—3次，每次持續2分鐘（產生酸脹感）；月經快來或痛經發作時，
將艾灸貼在三陰交處艾灸⋯
艾灸貼現在網路上也很好買的。
大谷谷坐飛機無聊時會槌打我的小腿，或按摩⋯
我很常自己壓筋拉筋，所以我都不太需要去按摩耶⋯
- Mar 05 Sun 2017 18:38
保養品需要在3月也跟著換季嗎！
有朋友問大谷谷：保養品是否要換季，因為天氣開始熱了⋯
我：我的保養品是沒有什麼換季，因為我的環境都除濕的很乾燥，盡量在45度以下，相對會偏乾，所以我個人是喜歡擦的比較厚重的，不管是冷天還是熱天，“
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隨著天氣漸暖，我們使用的保養品也不需要冬天那般滋潤，如果太厚重，肌膚就會感覺不透氣，但如何做減法也有學問，可以先從面霜開始，更換一些清爽的產品。
水乳霜或水凝霜是比較水感的，（例如貴妃霜）
如果你T字很會出油的話，晚上ㄧ定要敷臉捕水，
隔天才不會出油很嚴重。
宋慧喬也說她天天敷臉很多年了⋯
所以在換季時，皮膚最容易出問題，就要更認真膚臉。
一套產品全部用完再更換？打開很多產品看心情隨意用？根據季節的變化，定期更換？
也不是說ㄧ套產品用完再換，我身上是有3套產品左右，會依我當天的狀況去換，因為常出國，溫差變化太大，皮膚容易過敏。
所以我開封後的產品也會分老公ㄧ起擦，不會使用超過3個月，超過3個月的產品生菌數很高，反而讓你更會長粉刺，
自從我改快速用完的節奏後我幾乎不長粉刺，如果你用不了那麼快建議你放冰箱。
肌膚的代謝週期是28-30天，一款產品是否有用，至少要堅持使用一個月才能確認你是否有改善，頻繁的更換護膚品會引起肌膚敏感。如果按照氣候變化，每三個月適當更換產品是比較科學的。
一個天天在試產品的部落客是試不出產品是否好用的。
看某幾個美妝達人的素顏就知道啦！
毛孔真的很大⋯
有一個甚至滿臉的肝班⋯看了覺得她真的試太多產品了。就像每天給腸胃吃各種食物。
自己製造新品牌在臉上飛舞⋯
保濕精華可以說是一年四季都可以不間斷使用的產品，肌膚的各種問題也大多由缺水引起。最合理的方式是，首先從更換保濕精華跟化妝水開始。
因為你不管做那種保養都要先擦化妝水，沒擦化妝水等於後面擦什麼都無法吸收。
乳液和面霜的功能和用法相同，用在精華後面，防曬霜的前面，可以看做是晚間基礎護膚的最後一步（白天護膚的最後一步是防曬）。
如果你沒有擦乳液或霜，你前面擦的產品很容易被空
乳液質地相對面霜來說清爽，是適合春夏使用的產品。
對於乾性肌膚來說，可能不急於更換面霜，很多品牌都推出了介於面霜和乳液質地間的清爽型面霜或是水凝霜。
對於油性肌膚來說，不會因爲你油而不能擦油，非常多的品牌出了（美容油）
因為油性的人是因爲太乾而狂出油，或是臉上留不住水份只剩下油份。
不管是那種原因，只要你補了油，你的皮膚就會覺的你有足夠的油份就不太會出油了。
重點是你出的油是混合很多細菌的爛油，你擦的油是好油。所以你要擦油，還是讓臉狂出油呢？
T字區和臉頰所需面霜的用量也不同。可以先在全脸薄薄涂抹一层，溫度，幫助肌膚吸收。
之後在容易乾燥起皮的區域再局部加量。塗好面霜後，可以用掌心輕輕按壓臉部做ㄧ個溫柔的按摩，告訴他你辛苦了⋯臉皮也是很有個性的，我自己常會跟我的臉皮精神喊話的。
有的人發現臉上生出很多內包粉刺，懷疑是因為面霜過於滋潤，這種可能性其實不大，因為你如果擦檔次高的產品，再油如海洋拉娜，都不會出現這問題。
內包粉刺最大的原因就是洗不乾淨⋯
還有用卸妝油按摩臉。
面霜好幾種：
性質溫和，可以保持並補充肌膚表皮的水分，調理水油平衡。比乳液厚但又比一般面霜薄的質地，清爽柔滑，一點都不油膩，味道也是很好聞的清新植物系香型。
這種比較像水凝霜的類型。
魚子型的面霜：
魚子精華霜這款是質地相對輕盈的乳霜。雖然是乳霜，但滋潤的功效也毫不遜色，它可以提高肌膚的緊致度和彈性，提供保濕和舒緩的作用。
我滿喜歡擦魚子型的面霜的，都會擦比較多再做個醒膚按摩。
很多品牌的魚子面霜是沒有換季的差別的：
潮濕的天氣本身皮膚就會出現敏感、不耐受的情況，魚子霜是針對天生或暫時易感不適的肌膚所研制的保濕面霜，具有舒緩、平復及強韌的三重功效。包括可以穩固肌膚屏障和給皮膚舒壓的功效。
皮膚要好：
ㄧ定要保持水油的平衡。擦了好幾層一點也不油膩，尤其適合因敏感而乾燥缺水的皮膚。
這樣才會是能夠讓你撐過換季的好產品。
如果財力允許：
擦了化妝水，凝露，精華液要把後面的順序再細分為凝露、乳霜、滋潤霜三種步奏，甚至空調開很強的還要加上面油。
ㄧ開始選擇質地適中的乳霜款，上臉後不油膩，保濕度很好，吸收也很快，而且隔天早晨起來，不會滿臉油光。
這樣就表示這個霜適合你的。
所以換季的時後，我沒什麼在換產品的！
反而因為天氣忽冷忽熱，我會再加強膚臉，原本的程序。
白天：
化妝水，凝露，精華液絲絨，水凝霜，妝前保濕液，隔離防曬，Cc霜。
晚上：去角質ㄧ星期2次，化妝水，凝露，絲絨精華，乳液或霜，面油
換季不可少，換季我會增加做臉減少雷射，因為雷射打完會敏感ㄧ個月，所以我要那個月不出國會比較不會過敏。
這是在廣州的大集團內部做產品示範給她們錄影的，把我拍的很漂亮耶💕💕
- Mar 02 Thu 2017 00:32
蘭蔻的小黑瓶？真的很好用阿⋯
敢把蘭蔻小黑瓶分析成這樣？
說實話：我用完了小黑瓶耶，1個月就擦完了，挺不賴的。
因為我皮膚本來就是水準之上上上⋯（不是誇耀）
所以我用這些貴鬆鬆的產品就是加加分吧！
但是要先說：我以前是極度過敏皮膚，只能活在很乾淨的空間裡，我有空氣汙染被害妄想症。
要買很多台空氣清淨機跟除濕機，永遠45度以下的乾燥環境，只是ㄧ出門太久，或在鬧區散個步，或去泰國香港這種空氣差的城市，我就滅亡了⋯
現在比較不會了，還滿強壯的皮膚！
可能免疫系統變強了⋯
上次說好的蘭蔻小黑瓶，前陣子有被別的文黑了ㄧ下，
我也來觀察看看成份，不過，谷谷雖然是從事這行，但我不會看成份，即使是全成份，不管什麼品牌，最詳細的比例依然是秘方！
所以看了沒用⋯
我都會看ㄧ下廣告，也是固定會在幾個世界級大品牌遊走VIP路線⋯
不然我自己做保養品的，失去了買保養品的熱情，是ㄧ件很悲劇的事，畢竟我的人生沒什麼好買的，對物質的慾望太低了。
如果你認識以前的我就會知道我現在是學（猴）的⋯
會很自動的不愛買奢侈品⋯
夠用就好了。
也不再喜歡去高級餐廳喝香檳了⋯
在家吃夜市的烤串跟啤酒就是人生的最大享受⋯
先上官方配方表：
下來，我們按順序一個個分析：
以下參照網路複製貼上並增添個人不負責的觀點
所以不是業配文，我也沒有名氣大到接業配，但我是真的用完了寫（回台灣拍瓶子）
1.水
溶劑。
所有化妝品的主要載體。
2.二裂酵母發酵產物溶胞物+苯氧乙醇+苯甲酸鈉
功效性成分。
二裂酵母發酵產物溶胞物
一種非常複雜的混合物，具體成分不完全明瞭，根據目前的信息來看，我推測主要能看得到的效果是類似果酸的去角質作用，也就是所謂的促進肌膚新陳代謝，嫩膚亮白，細緻毛孔等。
具體看神仙水的分析：
1000塊的SK-II神仙水到底能不能被100塊的平價版代替？（雖然和神仙水里的pitera並不完全一樣，但確實非常類似）
小黑瓶也有跟青春神仙水類似的成份喔！
看這排位，成份2號是小黑瓶的主打成分！
單從配方表乍一看的話，蘭蔻也是相當的拼呢，除了水，第二位就是它，其實蘭蔻也完全可以宣傳，老娘滿滿都是酵母精華哦~~~
苯甲酸鈉
防腐劑。
是活性成分「二裂酵母發酵產物溶胞物」的右護法！具體濃度不知道，反正最高不超過0.5%。
PS：這些化妝品里添加的「二裂酵母發酵產物溶胞物」實際就是一種添加了防腐劑的半成品原料，而且防腐劑一加就加兩種哦~哈哈哈~
不過，請不要因此就鄙視實驗室配方大師，
哦不，是原料工程師，因為多種防腐劑交疊使用往往能達到更好的保質效果且對人的副作用更低！我知道這跟你想象的很不一樣，但是請不要問我為什麼！
就像溫柔面膜只有0.19%防腐劑⋯但是用了6種防腐劑的優點。
海洋拉娜跟寵愛之名也是這樣很厲害的技術。
3.變性乙醇+水（變性乙醇的水溶液）
膚感調節劑、促滲劑。
變性乙醇，就是酒精，
經過改性的酒精，更適合護膚品里使用的酒精。作用就是讓膚感更清爽+促滲進皮膚細胞⋯⋯
日系保養品最會放酒精，
不好嗎？
其實不會，還真的更不會壞，畢竟很多人ㄧ罐化妝水開封ㄧ年用不完的，不放這些還真容易壞呢。
請聞ㄧ下肌鑰的化妝水，很好用⋯
而且我知道有人用了1年半還很香😱😱
那人被我臭罵了1頓⋯
她是用2滴嗎？
怎麼可能ㄧ年半還沒用完😱
4.甘油
保濕劑。
最古老的保濕劑！最常用的保濕劑！黏糊糊的保濕劑！能從周圍吸水的保濕劑！
5.聚二甲基硅氧烷
就是硅油啦，眼下最常用的封閉劑，也叫油性保濕劑！在皮膚上可以形成一層油膜，糊住水分，減少水分蒸發，進而保持肌膚水分，達到滋潤保濕的目的。
對於空氣不好的地方，也形成皮膚的保護膜⋯
它的優點是清爽不黏膩，透氣性好，乳化以後質地比較漂亮（透明或半透明），作為精華液的話，這種感覺是比較上檔次的~有沒有發現，
化妝品其實從配方師這一環都已經開始在引起你第一抹的觸覺營造了。
也正因此，相對於普通的油脂類封閉劑來說，它的優勢非常明顯，以至於它幾乎是所有中高檔面霜里的必備成分！部分滋潤度要求高的精華液和面膜也會加入，比如今天聊的蘭蔻小黑瓶（用過它的都知道，小黑瓶的質地是半透明的，很漂亮，也是因為聚二甲基硅氧烷比較多的緣故）。
话说，那些推荐无硅油無矽靈的人，你們趕快死了這條心吧，我是真的無言⋯⋯⋯
畢竟，這年頭，連麼200塊錢的開架品牌都知道放矽靈了。。。
6.羥乙基哌嗪乙烷磺酸
一種生物緩衝劑，具有去角質作用...
呃~你沒看錯，又是去角質...而且排位在苯氧乙醇旁邊，所以估計量應該在1%左右，作為功能性成分來說，比較高了。
為什麼呢？
因為很多人洗臉都不先卸妝，所以幫你去角質的髒汙啦。
7.水+酵母提取物（酵母提取物的水溶液）
8.苯氧乙醇
防腐劑。
排在這個位置的應該是小黑瓶的主體防腐劑了。反正，和前面排名第2的苯氧乙醇一起，不能超過1%。
9.辛基十二醇
另一種油性保濕劑，還有一定促滲透作用。
10.透明質酸鈉
保濕劑、增稠劑。
就是玻尿酸啦，跟鼻涕似的粘糊糊滑溜溜的一種保濕劑。少放點可以提升整體配方的保濕力，但放多了保濕性能並不會提高很多，
但卻會明顯導致整個產品吸收不好，還容易搓削，
膜感較重...根據膚感來看，小黑瓶里透明質酸鈉的含量應該就比較高...因此，才又多了很多酒精...
嘿嘿，你們的化妝品選擇糾結症是不是又要犯了？反正，以後聽見廣告說，我這裡有好多好多透明質酸哦，可保濕了，可補水了，請不要自動腦補出「好產品」三個字！
什麼都是剛好就好！
你沒有辦法看成份判斷你適不適合，你永遠只能擦了才知道適不適合。
11.辛甘醇
保濕劑、防腐劑。
加多了皮膚可能會感覺發熱刺痛，一般化妝品里用個0.2%就很不少了。
12.聚丙烯酰基二甲基牛磺酸銨
增稠劑。
為什麼要增稠？質感好看，使用方便唄。
觸感又來了⋯⋯
不給你弄的稠糊糊的，你會往臉上抹啊？
再要是不增稠，我加再多的二裂酵母發酵產物溶胞物，你看著也還是跟水差不多很稀。
這樣的小黑瓶賣你上千，你要啊？
不稠的產品擦了沒安全感對吧？
13.抗壞血酸葡糖苷(英文簡稱：AA2G)
功效性成分。
維生素C衍生物，主要作用是美白，比左旋C本體要穩定，所以更加廣泛的被用在化妝品配方里。
14.EDTA二鈉+水（也就是EDTA二鈉的水溶液）
螯合劑。
這個名詞比較抽象哈，大概意思就是可以用來控制配方里含有的一些（活潑的金屬離子），不然的話，這些金屬離子可能破壞整個配方的穩定性，比如出現沈澱啊之類的問題~
總之，這個成分和你能不能變美沒有直接的關係，但卻是配方師必須考慮的技術問題，因此，幾乎所有的化妝品里也都會添加此類必要成分。
15.PEG-20甲基葡糖倍半硬脂酸酯
乳化劑。
在這個配方里主要是用來乳化聚二甲基硅氧烷和辛基十二醇的（剛才說的兩種油性封閉劑）。
16.黃原膠
增稠劑、保濕劑。
性質和玻尿酸很相似，只是名字聽起來沒有玻尿酸高貴。以後你再迷信玻尿酸的時候，就想想這個黃原膠吧。
17.腺苷
功效性成分。
據說低濃度可以保護細胞，具有一定的抗炎作用，但高濃度則會誘導細胞凋亡，而且加多了也溶解不了。因此，在化妝品中的最高用量是0.1%。
18.氫氧化鈉
pH值調節劑。
就是用來調節整體配方的pH值的。這也說明前面的那一大堆成分整體可能（偏酸），為了達到化妝品技術規範的要求，就要加點鹼劑來中和咯~
所以以後在配方里看到氫氧化鈉不要害怕，因為這並不是說，此配方就呈鹼性了，刺激皮膚了，恰恰相反，如果不加，可能就過酸了，那才刺激皮膚呢！
只能說配方師實在是個很堅苦的辛苦行業⋯
責任重大⋯⋯
19.PEG-60氫化蓖麻油
乳化劑、增溶劑。
排位很靠後。但緊緊挨著香精，應該主要是用來增溶香精的。
20.香精
還用說？
香味真的是非常重要的ㄧ個節奏，我買產品先聞香味，調香師非常重要。
21.水楊酰植物鞘氨醇
功效性成分。
網上一片達人測評里都說是水楊酸和神經酰胺的結合物，所以既有神經酰胺修復屏障的作用，又有水楊酸去角質的作用。。。
功效總結：小黑瓶的主要作用就是保濕和去角質。
增加皮膚新陳代謝。
天天擦，早晚擦，大量擦⋯的實驗下我覺的不錯，
我沒辦法ㄧ罐擦很久，因為只擦很少會很沒有安全感，我都是連脖子都擦，脖子又是1張臉的面積，所以很快就擦完了。
總結：
保濕劑（親水&親油）：甘油、聚二甲基硅氧烷、辛基十二醇、辛甘醇、透明質酸鈉、黃原膠
去角質劑：二裂酵母發酵產物溶胞物、酵母提取物、羥乙基哌嗪乙烷磺酸
使用表現：
1.對於長期疏於護理的人來說，可以讓你感覺不浮粉，不脫皮了；再加上去角質的作用，還能讓你感覺皮膚柔嫩了很多，進一步加強保濕表現；
如果有認真膚臉效果更好。
2.部分角質細胞代謝本身就比較好，而又對去角質成分比較敏感的人（比如同樣的酸，別人用了無感，你卻覺得效果好到瓜瓜叫），可能還會看到一點點美白細膚的效果，這個主要還是靠加速角質代謝實現的，或許裡面的維C衍生物也能有點點加分？
PS：這裡說的長期疏於護理的人，不僅僅指那些一把年紀卻很少使用化妝品的人，也包括那些抹了很多，卻並不知道自己抹進去的到底是啥的人。
還有買了沒認真擦的人⋯
優點：
1.質地漂亮，膚感爽滑，氣味優雅，包裝精緻；
2.對膚質改善有一定效果，相對也比較溫和（和猛藥派相比），尤其適合缺乏美容專業知識的普通消費者使用，比較容易歪打正著的獲得良好效果。
品牌型象良好。用了會覺的自己很高級⋯
心情也會很高級⋯（我自己是）
缺點：
1.偏貴；
2.對於皮膚混合問題很多膚質改善效果不明顯，本來就不會很明顯，因為特有效的產品，也會特多人不適應，所以小黑瓶的影響力還是中型偏弱，為了溫和。
（以上言論為大谷谷個人立場）
適合人群：
1.有錢花的起
2.喜歡有滋潤效果但又不太粘膩的護膚品；
3.懶得深入瞭解美容知識又怕被騙
4.皮膚目前沒啥毛病，只求保養不求明顯改善（比如已經有明顯痘痘閉口敏感紅血絲的人群，你很可能會失望）
5想要懶惰的只擦ㄧ瓶產品、也不是很在乎未來幾年會不會皮鬆的中等美女。
6 皮膚本來就很不錯，捨得快速擦完，白天會化淡妝的。
7 可以買ㄧ整套，讓產品力量增強的人
8 會把產品開封後2個月擦完的人（超過3個月的細菌數會增高）（因為接觸空氣）
產品活性減弱⋯
8 角質容易肥厚的人
9辦公室不曬太陽的人（因為含酸）
真心覺得好用，眼膠的珠珠頭觸感很好。
然後擦了很好畫妝，眼膠我不到1個月早晚擦完，也滿清爽又夠滋潤。
而且不會起削
香味的話很療癒，非常的淡香⋯
瓶子也非常漂亮⋯
不過黑鑽系列更漂亮，但是不是普通人可以買的系列⋯
不過基因露我剛開就斷了脖子，所以我用挖的很快擦完，我是好客人不會拿去專櫃亂啦！
斷了就斷了⋯
記得幾十年前很流行倩碧的隔離霜，我也湊熱鬧買了1條，結果臉腫的跟豬頭ㄧ樣去急診。
要腫成這樣還真需要那天空氣不好加上自己比較容易過敏，我乖乖的去打針就消了。
過敏也是需要天時地利人和的加倒霉⋯哈哈！
從此不擦那條，但我也不會因此去專櫃鬧，因為什麼東西都會有人不適合的。
但我不會寫什麼不好用，我只寫我覺的好用的就寫⋯
價格：我不在周年慶買，避免買到即期品，雖然我用產品都很快，但還是會在平日缺什麼買什麼。
面膜的話這系列我沒有買，我有買很昂貴的蘭蔻黑鑽面膜而且回購3次。
很療癒，奢華，滿足感⋯
功效的話看不出來因爲本人的皮膚活了45年ㄧ直沒垂過😱😱
有月花萬元在擦產品真的有差，ㄧ般人不用學因爲我得了怕老的癌症很嚴重。
而且我不會去拉皮，有皺紋沒關係，但是要緊實⋯
像趙雅芝這樣就很漂亮⋯
而且我沒辦法花很多時間化妝，因為我老公也不喜歡濃妝眼跟假睫毛⋯
我的所有照片連睫毛膏都沒刷的。
本來想貼我小黑瓶用光的照片，但是人在大陸沒帶來，
因為用完了。
這次來是帶蘭蔻的黑鑽霜跟我的產品混搭著用，因為這裡有霧霾，所以我是以金盞花絲絨為主⋯
還有：小黑瓶真的很好用，如果你捨得花銀子的話，我還會陸續寫我用的其他牌的文。
為什麼呢！
因為我要讓自己的品味在高檔次的，我才知道自己的產品好不好用阿！
每天在吹噓自己的產品好用，也是沒義意的，也是要看看外面的產品，這是我必要的開銷啦！
不過我只買某些專櫃頂級系列跟自己的，開架不買。
平常的品牌我去跟他們比較沒有義意。
因為我會覺的我的產品cp值有到達她應該有的比例，並超過就行。
也不能說我的精華液要贏小黑瓶，只是要用價錢比，我的比例有達水準就很開心啦！
就是這樣的概念，我使用產品的品味才能在高檔次，這是這幾年的保養心情！
開架的我不買，但是我會偶爾買日藥本舖那些包裝非常可愛，抽取式的面膜（像濕紙巾）那種！
那種真的是無百害⋯（沒有壞也沒有好）
只是膚水跟療癒而已⋯濕膚化妝水的感覺！
雖然都很無感，但是偶爾看到太可愛的我也會買，然後看ㄧ下成份跟香味。
就這樣吧⋯⋯
臉上的燙傷最近又好了ㄧ點，只剩色素沉澱，繼續努力應該會不見吧。
抱著樂觀的態度，正面能量的臉很重要。
不然這樣飛來飛去真的很累⋯
我出差時每天都在跟專業線的老闆們見面，真的感觸良多。
人的臉跟內心在30歲之後真的會重疊的⋯
尤其是眼神⋯
如果眼神是要用畫妝才能呈現出來的話，那就撐不過35歲了。
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- Feb 26 Sun 2017 20:04
什麽東西ㄧ天堅持喝2次會42歲像22歲？
她堅持一天喝2次，41歲像21歲，就是這麼簡單！
有人說「做人難，做女人更難！
，做現代社會的女性更難！現代女性毛病很多耶！
1:精神壓力大
2飲食不規律
3缺乏運動
後果：
造成氣·血虧損，從而導致多種疾病發生，嚴重危害女性健康，很多女性就因為氣·血不足而引腹痛、乳·腺、子·宮、卵·巢等組織異常增·生。
得子宮肌瘤的人非常多。
乳房鬆弛、蘋果肌塌陷等等。
煩人的婦·科疾病纏身不說，臉上長·斑、皮膚起皺。
更·年·期提早、衰老加快讓愛美的女性們也苦不堪言。其實女人真正的美是由內而外散發的，身體調理好了，無需化妝，你就是女神！
素顏也是女神真的非常難⋯
所以現代沒有因為科技進步，長班長痘痘的人變少，反而還更多！
這是發生什麼事了😱😱
原因：
讓月·經乖乖跟敲敲來，和煩惱說拜拜
一位女性患了帶下病（陰·道·炎），月·經不規律，怎麼治都不徹底。她說，月·經沒一個月準時過，總是提前幾天，白帶多得像豆腐渣，而且味也很大，讓自己很煩，在有些場合也很難堪；有的黃帶還夾雜著血，儘管自己用栓劑和洗液，也難以祛除。西醫說是滴蟲、真菌在作怪，於是用陰道塞劑，一個勁兒地殺菌抗蟲。這些蟲和菌很討厭，屢殺屢犯，最後因為藥物的不良反應，影響到了肝，也累及到了腎。
後來去看中醫調氣·血雙補方，調理了3個月時間，月·經也正常了，乖乖的來，五六天就拜拜！
這種人的：問題，根在頭部跟腹部跟大腿後側：濕氣重，體內毒素堆積。先是脾胃消化不好，導致濕氣下行至子宮，濕毒排不出來，泛濫成帶·下。更細一點，還可以從舌苔上分析帶下是熱還是寒，舌苔白厚就是寒濕，黃厚就是濕熱。
中醫去濕很容易，就一個字—化，用去濕氣配方，在胃的源頭，治了脾胃的濕，還要用活·血·化·瘀方，化掉體內的淤，再加上化濕殺蟲的中藥。幾副藥用下去，女患者的白帶由惡臭變成清淡無味，陰·道·炎底的得到了康復，再也沒有復發過。
治帶下病，卻要用除濕配方，這就是中醫區別於西醫的妙處——你頭痛了，我偏給你治腳。
如果你也有月.經.不調、痛.經、少.經、閉.經、崩.漏、失.眠、長斑、手腳冰涼、乳.腺增生、子.宮肌.瘤、卵.巢囊腫、宮.寒、不.孕、早衰、心煩、潮熱、盜汗等更年期綜合症，ㄧ定要看醫生，並吃非常補血氣的補精，跟調分泌物的蔓越莓濃縮成份的產品。
月.經.不調 百 病 生
女人是水做的。而在女人的身體里，有一條非常重要的「河」。
這條河就是氣血流動形成的「內循環」。
內循環順暢，女性的經、孕、產、乳期功能就正常；
內循環受阻，則會導致經、孕、產、乳期功能的異常。
再打10次皮秒雷射，班還是會浮出來的啦！
年紀大，皮膚薄，長褐色班的人太多了，打皮秒好了過3個月又恢復了原來的花班臉的人，太多了！
兩顴弓處長有大片黃褐色斑，皮膚發暗無光澤。
情緒不穩定，看什麼都不順眼，因為肝也不好，整臉會很暗沉⋯
月經量減少，顏色重並伴有血塊
食後容易腹脹、小便黃短，大便不爽，白帶黃且多
顴骨長斑，反射區對應在肝臟；
大便總解不乾淨，說明體內濕熱過盛；
脾胃肝膽濕熱下注，因此白帶黃且多。」
要想使全身的血動起來，一定要有足夠的氣，才能打通她體內的內循環。
ㄧ定要去定期規律的運動。
這類人：目前月.經拖延時間長，顏色都變得很淡，質地很稀了，這就是因為氣虛，沒力氣管束住血液了，內循環還是死的。
乖乖調理吃中藥看醫生，回家也吃補氣血的美顏補精。
繼續內外調理了一個多月，皮膚也光澤了，顴骨處的黃褐斑就像被徹底抹掉一樣，消失不見了，整個人好像年輕了十歲，再也不亂發脾氣了。
因為肝健康的人，很容易有好的心情。
先補氣血，再調.經，最大的特點就是氣.血雙補。
因為補氣和補血是相輔相成的兩個步驟。
單純補血而不補氣，就像一口鍋里美味眾多，鍋下卻沒有火烹飪；單純補氣而不補血，就像燒得很旺的爐子上放了一個空鍋。
唯有氣.血雙補，才能美容養顏，再調.經，解女人一身問題。
自然不長痘痘，體內沒濕氣。心情愉快
女生要漂亮：除濕，心情好，下體沒分泌物，吃補精，看中醫調理身體，針灸，做瑜伽，拉筋，有氧運動，天天敷臉⋯
以上你作的到幾個呢？
產品諮詢
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- Feb 26 Sun 2017 13:37
😜😜😜想知道自己為何血氣不足快速衰老？
想知道自己是否氣血不足，看這8個部位就知道
1:生活中常見有人手腳冰涼
2:晚上睡覺腿不容易暖和
3:平常頭髮長得比別人慢
4:總感覺睡眠不足或者難以入睡
實際上這些症狀就是氣血虧虛的表現！
大谷谷下面分享給大家的就是氣血相關內容，涵蓋了什麼是氣血以及從自身來自測氣血是否充足的方法，
要知道自己的氣血是否虧虛？首先要知道什麼氣，什麼又是血。
氣是構成人體和維持人體生命活動的最基本物種。具有推動、溫煦、防禦、固攝、氣化的作用，其運動形式為升、降、出、入，有元氣、宗氣、營氣、衛氣之分，屬陽。
血是構成人體和維持人體生命活到的基本物質之一。具有營養和滋潤全身的生理功能，具體體現在面色的紅潤、肌肉的豐滿壯實、皮膚毛髮的潤澤有華、感覺和運動的靈活自如等方面。
如何知道自己的氣血足不足，看以下8個部位就知道。
1、眼睛
眼白的顏色混濁、發黃，就表明肝臟氣血不足；眼白與肺和大腸的關係密切，如果眼白有血絲，多為肺部和大腸有熱；眼袋很大則說明腎虛；上眼皮下垂則說明脾虛；眼睛乾澀、眼皮沈重，也代表氣血不足；
如果兩目呆滯，晦暗無光，是氣血衰竭的表現；目眶黑為脾腎虛損。
所以這時你擦海洋拉娜或是打皮秒雷射都沒用，就是吃補血的補精。
2、睡眠
入睡快、睡眠沈，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，
說明氣血足；
入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人，都有氣血虧虛的表現。此外，愛睡覺也是氣血虛的表現。
有時後氣虧是因爲你需要接觸很多人，你的磁場自然會很混亂。
這時你的喉嚨容易有異味。
這都是做服務業比較容易出現的問題，每次我去醫美，小姐們的嘴巴講話的味道都滿重的，眉心也都比較黑。
3、耳朵
與腎最相關，耳朵厚長大的人，是腎氣充足的表現;
耳朵薄而小的人，多為腎氣虧虛。
耳朵較大，柔軟，肉多骨少，耳垂飽滿，表明這個人先天的營養狀況很好；耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表這人的體質屬於先天不足。
耳朵蒼白或者萎黃是脾腎兩虛的表現。
耳朵色淡白，多見於風寒感冒，也見於陽氣不足的人；耳朵紅腫，多是上火的表現，常見於肝膽火旺或濕熱。
耳垂上有一條明顯斜線紋，說明心氣虛；
耳鳴和耳聾則都說明腎氣虛弱。
耳朵局部有結節狀或條索狀隆起、點狀凹陷，而且沒有光澤的人，多提示有慢性器質性疾病，如肝硬化、腫瘤等。
如果耳朵旁長痘子，真的要非常注意身體。
因為耳朵直通大腦的⋯
4、聲音
人的聲音也是氣血的代表。氣血充足的人聲音洪亮有力，這也是肺氣充足的重要表現。氣血不正常，人的聲音也會表現出來。
如肝氣過盛或肝陽上亢的人常大呼小叫；肝氣郁滯的人，會長吁短嘆。
所以不要很容易生氣，這真的很傷肝的喔！
5、頭髮
頭髮與肝、腎有密切的關係。肝血充分，頭髮就能有充足的供血；
腎中精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。
頭髮變白多是肝血腎氣衰落的表現；但有些青少年短時間內出現白髮，且伴有脾氣不好、容易發火，多是因為肝郁血熱；如果伴有睡眠不足、腰膝無力、耳鳴，則是腎氣不足的信號。
如果出現大量脫落，而且頭髮越來越稀疏，就要警惕整個身體的氣血問題。頭髮油膩，則說明脾肺不和，脾的氣太過，肺的氣又虛，就會出現頭油過多的現象。頭髮的生長速度跟肝血相關，如果肝血不足，頭髮長得慢、易乾枯。
頭髮也是跟頭皮很有關系，如果你頭皮老化很快，不但長不出漂亮的頭髮，還會帶動拉扯你的臉皮鬆弛的。
6、牙齒
牙齒與腎的關係最為密切，如成人牙齒稀疏、牙齒鬆動、齒根外露等問題，多為腎氣腎陰虧乏。牙齦與胃腸相關。如出現單純的牙齦紅腫，多是胃火上揚所致，也可能與胃炎有關。
牙齒鬆動脫落的主要原因是由於牙槽骨不堅固，而牙槽骨的不堅固多由骨質酥鬆導致。牙齦萎縮代表氣血不足，當你發現牙齒的縫隙變大了，越來越容易塞牙，就要留意身體的狀況。
很多人40歲以後ㄧ口爛牙⋯
真的非常糟糕呢⋯
7、手
首先，手的溫度是人體氣血的直接表現。氣血充足則手總是溫暖的，而如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，則都是氣血不足。如果手指指腹扁平、薄弱或指尖細細的，都代表氣血不足，而手指指腹飽滿，肉多有彈性，則說明氣血充足；如果午後或者夜晚手足心潮熱，則是陰虛的表現。
手掌厚而有力，富有彈性，一般為氣血充沛，體質強壯；如果手掌厚而無力，彈性差，多為精力欠佳，疲勞乏力。手掌軟細薄而無力，多精力衰退，體弱多病。
人的手指甲上都有個半月形的「小月亮」，正常情況下，除了小指應都有半月形。如果手指上沒有半月形或只有大拇指上有半月形，說明人體內寒氣重、氣血不足。
8、皮膚
主要看光澤、彈性和皺紋。皮膚與肺的關係密切，皮膚白裡透紅，有光澤、彈性、無皺紋、無斑，代表肺的氣血充足。
反之，皮膚粗糙，沒光澤，發暗、發黃、發白、發青、發紅、長斑都代表身體狀況不佳、氣血不足或者氣血運行不暢。此外，面色也是氣血的晴雨表。面色蒼白代表腎氣不足，面色萎黃是脾肺氣虛，女性則是經脈不調。
所以這樣看下來：血氣是不是美麗之本呢！
吃補血的東西實在太重要了啦😍😍😍😍
Line @ucp1298b
有補血氣的女生，再累都很漂亮的⋯
其實我不愛熬夜，只是捨不得睡，ㄧ睡了隔天又過ㄧ天了⋯所以還是很晚睡。
但是我沒有眼袋跟下垂的問題因爲我吃的很補⋯
- Feb 17 Fri 2017 23:25
没嚇你！25歲以後，你的眼睛每過15年變小20%！
很多人都有疑問，為什麼越長大眼睛越小，小時候明明是圓溜溜的大眼睛，長大後偏偏小了很多？
專業的說法是，人出生後眼睛大小基本保持不變，但耳朵、鼻子跟臉會繼續長，就是說臉越來越大，顯得眼睛越來越小了。
所以很多人小時候會覺得他眼睛很大，但是長大了以後就覺得還好。因為他的五官繼續在擴大但是眼睛不變。
人的眼球大小在6-8歲之後就基本不發生變化了，大小跟成人差不多。成人的眼球直徑一般是2.3-2.5釐米。你之所以覺得長大之後眼睛變小，完全就是視覺上的錯覺。
只是因為臉變大眼睛還繼續停留在原本的樣子的錯覺。
但在你25歲之後，如果還是覺得年紀越大眼睛越小，這次就不是錯覺了，是真的。
主要原因是眼睛老了！眼皮鬆弛跟皮下脂肪移位，
眼裂變小，相對應的因為鬆弛臉也越來越大~
眼睛是我們臉上最頻繁運動的五官，他會帶動眼睛四周的皮膚的衰老。所以眉毛也會越來越鬆弛。眼睛就會讓眼睛看起來更小更扁。
很多人過了30出頭就會有眉壓眼的問題。
眼裂指的就是我们平常说的眼睛大小。
我眼睛在20-25歲這個黃金時期，不論是大小還是顏值都是在巔峰狀態，過了這個時期，你的眼睛每15年大概會變小20%左右，原因主要就是眼睛周圍皮膚的老化跟鬆弛，脂肪移位，眼睛形狀改變。
所以就出現了眼袋或淚溝的問題。還有魚尾紋的問題還有雙眼皮變細的問題。眉毛下垂的問題額頭下垂的問題全部都會通通出現。
而且，眼睛其實很脆弱，可以說是最先開始老化的部位。
重點是眼睛也是最難拯救的部位。
眼周的皮膚只有0.02mm厚，是臉上最脆弱的區域；眼睛每天還要承受10000次的眨眼，皮膚會逐漸失去彈性；紫外線造成的光老化；熬夜等等不良生活習慣影響眼周循環和新陳代謝；長時間盯著手機、電腦讓眼周肌肉持續緊張，也容易鬆弛。
現在的人眼睛的問題很多因為我們每天都看手機的時間太久了。
你花多少時間看手機你就應該要花至少3分之一的時間去守護你的眼睛。
如果你使用眼睛的頻率很高你就應該要天天敷眼膜。
這一張是范冰冰25歲的時候拍的照片、他的眼睛顧的很好因為他是面膜俠。所以10年之後的范冰冰眼睛還是很大很漂亮。
但是你有沒有注意到他的左右臉高低差很嚴重，這也是范冰冰了臉部的特色因為很多人整形的像范冰冰但是是正盛非常對稱的臉所以他們再怎麼整都沒有范冰冰美麗跟辨識度。
雖然很多的妹子們，很早就開始使用眼霜等一些眼部護理產品，但事實上，她們對眼周皮膚的鬆弛沒多大概念。
很多人都是眼霜眼膠一年用不完一瓶的30歲以後怎麼樣都無法挽回30歲以前的疏忽而造成的衰老。
在她們看來是不是雙眼皮，比眼皮有沒有鬆弛更具關注度。這篇文章的目的，就是給大伙提個醒，眼皮鬆弛與否很影響眼睛的顏值，記得時常關注~
眼睛大不大不是很重要像張柏芝眼睛不是很大現在還是非常的漂亮眼睛鬆弛比眼睛大還要重要多了
上瞼鬆弛下垂，可以通過眼瞼遮住黑瞳孔的大小來判斷。
很多人的眼皮已經鬆弛到張開的時候蓋住了一半的眼球
下眼瞼鬆弛的判斷，可以用手指向下輕輕拉下眼瞼，然後放開手指，進行「復位」試驗，正常情況下，眼瞼會立刻恢復到正常位置，如果眼瞼復位緩慢，引起短暫但明顯的眼結膜暴露，就可以判定為眼瞼鬆弛。
PS，除了老化造成的眼周皮膚鬆弛，部分人也可能因為先天條件造成眼瞼下垂、鬆弛，不管是什麼類型的，都是可以矯正的。
眼睛的整形我的經驗，是有輕微的問題就要去修理。不要等到問題很大的時候那時候你需要的就不只是抽酯或眼袋。或淚溝你的問題是看你要剪皮的問題了
先來講一下雙眼皮的老化有兩種一種是跑重炮眼就是上眼皮的脂肪變多會往下壓讓雙眼皮看起來變得很洗然後會很沒有精神那種炮眼繼續把眉毛往下拉扯也會形成沒壓延但是要看是種炮眼行程的沒壓延還是額頭鬆弛往下壓導致的沒壓延或者是額頭跟眼皮都鬆弛的雙重沒牙耶
少數的人他的老化是眼眶凹陷，所以他不會需要去抽上眼皮的脂肪。他會顯得比較像老外是屬於凹陷型的，
他的眼睛問題就會比較少。
但是東方人大部分都是屬於腫泡眼。
通常凹陷型的人都是比較長的像外國人的女生。
像安琪寶貝這種混血的就不會腫泡眼。
腫泡眼的人，有很多是低頭滑手機形成的。
這對是新疆雙胞胎，你看她們小學的時後眼睛很漂亮。
中學的時後稍微五官擴散了點，但還是很漂亮！
慘的是17歲以後，因為沒有整牙，所以下巴發育過度。臉變很大，眼睛是不是沒有跟著長大呢
鼻子凹陷了！
劉雪華的眼睛也是顧的不錯的例子，但是她的下巴天生就比較凸，沒有綁牙的晚年。
下巴骨質疏鬆的話，再往前跑，之前文章講過，會有八字紋跟法令紋的問題。
來看ㄧ下我自己吧！
這個角度是最殘忍的，我的上牙是比較稍微暴ㄧ點的，因為我有遺傳我老母的凸嘴，但是凸嘴人的好處是比較可愛，像女神邱淑貞也是凸嘴。
而且我人中很長，所以我要非常顧好我的人中，我的人中完全不能再鬆了，再鬆下去會帶動我的嘴角紋往下拉。
完美的鼻子是我ㄧ直有在打玻尿酸啦！
（BC時尚診所）
有事請直接去預約黃院長，不要找我諮詢謝謝！
我的眼皮也是給小黃醫生修理的，不要以為天生有漂亮的雙眼皮就可以美到往生，
還是會有腫泡眼跟下垂的問題的。
只要適當的維修，把眼皮的螺絲鎖緊（提眼肌）
就可以延緩老化，當然我敷眼膜很認真啦！
想到就敷，幹細胞眼膜，眼睛不好的時後會很燻⋯
最近很好就可以打開著敷，很方便。
眼睛顧得好整體看起來就會很年輕，眼睛不需要很大只要很緊實就很好看了。
素顏的時候要很好看就是要很認真敷臉
而且皮膚要很好並不只是你用產品的問題，
其實很多毒素都是累積在脖子跟頭皮，所以脖子跟頭皮的毒素沒有去除，
你再怎麼樣顧你的臉皮都沒有用，因為他只是那一顆球的3分之一的面積而已另外3分之二是在脖子跟頭皮。
所以要記得有漂亮的頭皮跟不會酸痛的肩膀，你才會有非常光滑的皮膚。
一個肩膀容易酸痛脖子很容易緊張的人他的臉皮應該是蠻容易長粉刺跟月經痘的。
最近這兩年我覺得去給人家按摩並不是一個治本的方法自己練習做瑜珈跟伸展動作還有拉筋才是讓你脖子隨時隨地的放鬆的最好的方法。
分享這兩張圖片這幾個瑜伽動作可以讓脖子跟肩膀得到舒展
我連在飛機上都可以盤腿做瑜珈打坐現在真的有一點小厲害了。
不然以前只要坐飛機超過五個小時我就會崩潰😱😱😱
另一做瑜伽的好處是即使肥的跟豬一樣我依然擁有陳小雲的俏臀⋯⋯（唱⋯⋯愛情恰恰）
不過真的要減肥那我覺得我看起來有一點大媽的味道飄出來了😱😱😱😱
產品：line @vsu9300a
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- Feb 04 Sat 2017 21:46
乳暈也是ㄧ個需要保濕的地方😅😅😅
乳暈顏色深怎麼辦？保養乳暈4個小竅門教你養出大美胸！
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這個是他的新戲跟劉詩詩。
1.清潔乳房水溫不可過高
水溫過高，會對乳房皮膚造成刺激，不利於乳房健康，研究報告指出，乳腺對37度的水吸收效果最好，用溫水沖洗乳房可以讓乳暈的顏色及乳房形狀更漂亮。
咳⋯⋯⋯如果小胸的人更不建議洗很熱的水或是泡胸部⋯
2.用柔和的清潔劑清洗乳房
如果經常用強鹼性的香皂或洗浴液擦洗胸部，其中的一此化學成分會破壞皮膚表面的角化層細胞，而致水分流失，會影響乳房與乳暈形態，建議用無刺激的洗面奶擦洗胸部，或是直接溫水沖洗，沒有過多油脂即可。
也就是說胸部不要用太刺激的肥皂洗。
3.對乳房皮膚進行保濕
乾燥的皮膚是引起色素沈積的一個原因，因此，在清洗乳房後，用身體乳液按摩乳房，同時，可以用妝棉沾些乳液，敷在乳暈與乳頭上方1分鐘。
這點滿 重要的。乳暈很乾也就是容易色素沉澱。
4.豐胸按摩要避開乳暈
在用美白、保濕或豐胸乳液按摩乳房時，乳暈的按摩不能過於用力，也不能經常按摩，或按摩時間過久，因為，受到摩擦後，乳暈的皮脂層會漸漸加厚，引起黑色素沈澱。
如果真的乳暈太黑有什麼方法可以解決呢？
建議尋找專業的醫美醫生諮詢有一些雷射可以對於乳暈進行十大但是可能會比較痛所以要先跟醫生諮詢是否可以敷麻藥。
乳暈或乳頭太大怎麼辦？現在也有一些人會做乳暈的微整手術所以這個也是一個可以去諮詢的醫美的療程。
胸部的皮膚真的蠻重要。的尤其是胸部的毛孔鬆弛以後穿比較低胸的衣服就很不好看。所以建議胸部的皮膚也要定期的去角質，然後至少一兩天擦一次乳液。
來看一下喬治庫隆尼的律師太太，胸部不大但是穿衣服卻是最棒的模板 。
胸部真的不需要太大但是很需要緊實，所以不管大胸或小胸不都要非常認真的擦乳液避免下垂
真的非常漂亮吧所以身材的勻稱遠遠比擁有大胸部重要的太多了。 
她不但美麗，又聰明，又會挑最適合她的打扮！
有沒有發現她很常穿裸色的高跟鞋，真的很有氣質而且百搭阿！
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- Feb 02 Thu 2017 21:31
（保養文）ㄧ定要擦水再擦乳嗎？
我們保養ㄧ定要擦化妝水再擦後續的乳或精華液嗎？
答案是的，你們如果來做皮膚管理，ㄧ定會發現大谷谷幫你們擦金盞花化妝水非常的奢侈的用。
皮膚ㄧ定要大量的擦化妝水打開顆粒層，後續的保養品才能夠跟著吸收。如果你沒努力擦化妝水，那我建議你就不用保養了，是浪費的⋯⋯
年輕的美眉因為皮膚還充滿著膠原蛋白和水分，
還有內建滿滿的幹細胞，所以無論怎麼熬夜不膚臉。
可能還感覺不到皮膚老化的壓力，因為你的幹細胞會很認真工作去幫你收拾爛攤子。
如果你年齡不大，至少也要擦個化妝水，乳液，CC霜再出門，不然你等同沒有穿胸罩啦！
你看看你上班時，路邊停的摩托車或汽車ㄧ天後，坐墊上或是車體上是不是ㄧ層細灰。那⋯
你沒有在臉上擦防護品，會不會也累積ㄧ層細灰，混合你的汗水，變成粉刺痘痘呢？
尤其冬天，只用化妝水和面霜已经满足不了基本需求了，有些妹子只知道精華液好，比乳液贵，但具體的功效和作用其實不是太明白。
其實現在精華液前面還出了ㄧ瓶凝露耶，好多牌子都出了凝露。最有名的是嬌蘭的24k金凝露！
為什麼要擦凝露呢？
因為很多人的皮膚，已經連精華液都吃不太下去，為什麼吃不下呢？
因為長期沒有好好的保養，角質層的細胞都成扁平的狀態了，擦水以後，還是澎不起來去黏住精華液。
很多品牌發現這個問題，所以又做了凝露這個東西，去讓你擦精華液前面擦，雖然有點麻煩，但是大谷谷擦了2年以上的凝露之後，我只能跟你說，凝露真的很重要。白天晚上都要嚓。
凝露可以幫住精華液的吸收，精華液可以幫住後續乳液的吸收，乳液幫助霜的吸收。
我只能說（sorry sorry sorry)(搓手）
你要活的很年輕就只能這樣，因為以前我老覺的很多專櫃的大戶，皮膚是不差啦！
但是總還是很老⋯
那為什麼大谷谷的臉皮，肉，筋，牢牢的固定在我的骨頭上呢？
我覺得是我天生的幹細胞就比較多，還有我擦產品是很多層的，所以我的保養有深入筋膜層，就是骨頭上的那層膜。
那些專櫃大戶的老，不是皮膚的老，是筋膜層的版塊移動了，所以他們表面皮不老，但看起來40歲就是38，
50歲看起來還是48，就是皮膚比較好的大嬸而已⋯
凝露跟精華液簡單來說就是比水乳更強效的護膚，可以讓你的皮膚更保濕、鎖水長效滋潤，並且功效強大，是高濃縮、高功效的護膚品。想要皮膚狀態一直好離不開精華液，不管是我們還是女明星。
精華液擦了之後，乳液或霜，甚至再加上面油，是用來按摩臉部的，臉皮會有很多的筋肉，穴道，因為腦子長在臉的裡面，所以相由心生！
臉的穴道會產生很多的氣結，就像腳底按摩ㄧ樣！
有些穴道，按了會痛死⋯⋯然後越來越酥爽！
穴道通了以後，氣血循環流暢，你的皮膚每顆細胞都吃的到氧氣，自然氣色會很好。
內心鬱結的人，眉心的氣結很多，又加上心臟卡了很多心事，對應在臉的穴道也都在眼周附近，所以整個上半部長期得不到氧氣，就會出現發黑的樣子！
印堂發黑有時也是自己內心鬱結造成的⋯⋯
凝露跟精華液同時也要搭配水乳一起用，早晚都可以，白天可以增加皮膚的水潤度，後續更好上妝。晚上可以修復皮膚。精華人人都需要，功效種類也很多，最基礎是保濕的，還有抗氧化的、抗皺的、祛斑的、美白的，很多...
反正各大品牌都是要吸你們的錢啦⋯
大谷谷也很想賺你們的錢，所以到2月底有
金盞花凝露1200送ㄧ盒溫柔面膜6片的活動。
等於5折⋯
連結在這裡⋯
如果你擦什麼都沒效，有可能是少了ㄧ個步奏不對。
擦保養品很多人終身都在換來換去，還來不及回春轉眼就變40幾歲的大嬸了。
大谷谷用我活到現在還很愉快的案例跟你們示範正確的保養方式⋯
早：化妝水⋯凝露⋯精華液⋯乳液⋯防曬cc...蜜粉或礦物粉餅！
晚：化妝水⋯凝露⋯精華液⋯乳液或霜⋯面油
保養也沒有具體的年齡之分，必須什麼年紀開始用，
沒有規則的。
如果你年輕那就用最基礎的保濕，
如果你覺得自己馬上到長皺紋的年紀想提前預防那就抗氧化、抗皺、緊致。長痘的就選擇祛痘的，只要根據需求選擇就好，很簡單。
大谷谷是跟孫芸芸同類，就是晚上會很仔細的那種，我的乳霜用超級兇的。
不過我好像沒有什麼用不兇，整個臉發出金錢的味道😱😱😱
因為我沒辦法啊！我很想早睡，但是我滿會摸摳的，又愛看書，常常ㄧ到二點才睡，這樣很不好。
所以我是用食補跟保養品補強我的熬夜⋯
有些很有名的精華液，像雅詩蘭黛的小棕瓶，因為賣太好，又出了凝露跟霜的版本。
但是我買專櫃的有幾件事，因為某個百貨公司有某個樓管是我客人，他知道很多內幕。
所以我不買百貨公司在周年慶的舊品，有可能是即期品重新包裝，因為我朋友買了某牌最有名的全*乳液三瓶組，是過期貨，😰😰😰😰😰😰。然後的後續我不想說⋯⋯⋯⋯⋯多說德大⋯⋯⋯😅😅
我在周年慶只買新出來的新款，然後買經典品的話我會在平時⋯也只能這樣嘍⋯
大谷谷是很大辣辣的人，我也不會看流水號。
反正擦了覺的不喜歡就擦脖子了，所以我脖子也顧的很好。
專櫃的品牌真的瓶子好美啊⋯⋯
Sorry..我的瓶子沒辦法做那麼美，但我保證我的滿好用的。CP值來說不會輸。 價美物廉⋯
雪花秀的凝露也不錯用⋯ 
但還是廣告金盞花凝露的2月優惠組合嘍！
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很多跟谷谷很熟的都會了解，谷谷跟以前是真的不ㄧ樣了，不是說我的事業心不重。沒有像以前那樣拼命寫產品，而是我好好的經營現有的客人，就已經很滿足了。
變化的是：我沒有辦法像以前一樣對不認識的人熱情，解答各種問題。當張老師。
我選擇在現實生活中好好的用力的活著。
產品以後也會精簡，我沒有賣的品項我會分享什麼很好用。
- Jan 04 Wed 2017 20:36
2017年的時髦行李箱欣賞（機場穿搭拍照示範）
行李箱，每個人ㄧ輩子都要至少有ㄧ個，即使不出國，離家出走也用的到⋯😅😅😅
谷頭姐是ㄧ個對行李箱非常無感的人，我只注重行李箱內的東西，常看到很多人貼出國的行李箱集合照片，非常名牌⋯
我只有ㄧ個名牌行李箱，而且是好朋友送的，這輩子我也不會再買名牌行李箱。我只有這咖就夠了⋯我非常寶貝這個行李箱，每次用到都會想起她！
覺得再多買就會分掉我對這咖的寵愛，所以不會再買名牌的箱了⋯
雖然我幾乎2個月就要出國ㄧ次⋯
雖然如此⋯我們用眼球欣賞別的箱也可以的！
行李箱真是個佔空間的東西啊⋯
我們最怕行李箱被撞凹了是吧！
所以義大利品牌：crash bag
就設計了這款已經被撞凹的行李箱，這樣再被如何撞，你都不會心疼了吧😅😅😅 
很多日本雜誌也都報導過這款凹凹行李箱。
好看嗎？
還滿好看的⋯⋯
即使有天真的凹成這樣，你也不會心疼啊😅😅😅
這張圖真的很好笑⋯ 
粉膚的好好看喔，好適合費玉清最近穿的筍子色西裝⋯
真的滿好看的耶⋯
行李箱跟男人ㄧ樣，用到壞了才換，所以我用眼球欣賞就可以了😱😱😱
再來介紹這個夢幻紫色的行李箱😍😍
RADEN
外觀主打夢幻潔僻的感覺的行李箱⋯
有沒有很潔僻感？
非常潔僻對不對？
可以定位追蹤行李箱在那裡喔😱 
最厲害的是還可以幫手機充電耶😜😜
用手機配合手把，還可以秤行李重量喔😁😁 
目前有2個尺寸⋯ 
把手裡有2個usb頭，如果你漂流到荒島，還可以幫手機充電😰😰😰😰
裡面內建的電池也可以到旅館後單獨拿出來使用的！ 
再來是這個夢幻的行李箱，這根本不是行李箱吧！
GLOBE TROTTER
這是用來拍照的⋯你看圖右人家那麼美😱😱
咳咳⋯感覺去杜拜的帆船旅館住宿，才用的到這個行李箱吧😭😭
這個古老的行李箱品牌，以英國邱吉爾首相愛用而出名⋯
他都用這個行李箱裝文件⋯ 
號稱堅固到能夠踩一隻大象喔！
所以非常貴，最便宜的小ㄧ咖要900歐元起跳
還有過這種大合照
以下都是跟不同品牌的聯名限量款行李箱，非常的可惡，因為邊寫我就開始很想要佔有了 
這個是跟窟顱頭品牌亞歷山大聯名的，超級吸眼球啦！
當擺設也很好看💕💕✨
邊角都有窟顱頭耶⋯好喜歡喔😅😅
這個會燒死人😱😱😱
跟海洋拉娜聯名，我去年擦掉3罐海洋拉娜⋯ 拿來當晚安面膜真的很奢侈，但請不要罵我，因為我45歲了，臉要Hold住當然要砸錢在臉上啊。
這裡面可以放好多海洋娜娜乳霜喔，還可以當化妝箱😱😱
（靠近我的臉會聞到金錢的味道）
同樣靠近會有金錢味道的是美國孫芸芸，奧莉維亞小姐，也是這牌行李箱的愛用者！ 
天哪⋯為什麼我要寫這篇文⋯
（掩面哭泣）
這是跟英國女皇的紀念款⋯ 
連小布跟小鮮肉都愛用⋯ 
真的非常漂亮，請只用眼球欣賞因爲真的很貴⋯
這個行李箱：Dot drops
都是ㄧ堆歐巴在拿，會以為是韓國牌子吧！
其實是法國牌子耶⋯辯識度很高。
滿好看的，有點時髦又潮潮的⋯
哇噻⋯有桃紅色耶⋯ 
好多歐巴拿這行李箱喔😁😁
因為⋯有很多貼紙可以貼，你愛怎麼貼就怎麼貼，就不會在機場撞箱了😅😅
售價也便宜，是買的起的價格⋯
這個牌子ITO
是土生土長的上海品牌喔⋯
還得過德國設計大獎
在連卡佛百貨也買的到喔😍😍
也有塗鴉款😍
國內輕旅行拿這個行李箱好適合喔😁😁✨✨
也有出這種潮潮的樣子⋯
沒有拉鏈，用旋轉的旋扭⋯ 
還有很多好看的以後找到圖再補，好看的行李箱可以當照片主角耶😁😁
擺在角落拍風景⋯
擺在房間拍衣服
這樣拍背影也很好看😁😁
最後：
我們來看看如何學習拍出不經意的機場穿搭照吧！
明明用盡心機，但要裝成不在意的樣子被拍，貼上臉書才會自然啦⋯
這樣⋯
這樣✌🏻️✌🏻️ 
這樣⋯墨鏡很重要✌🏻️
這樣☺️☺️
抱個枕頭假裝看手機也好看⋯ 
戴墨鏡⋯
裝萌的樣子⋯
這是裝巨星的樣子⋯
等出關也可叫男友從後側方拍⋯
在等車也可拍⋯ 
不在意的看旁邊⋯
總之⋯墨鏡很重要⋯ 
身材好的就可以更浮誇ㄧ點⋯
浮誇⋯ 
浮誇⋯
萌++
自然⋯
霸氣⋯
浮誇+萌⋯
怪異⋯
萌⋯
低調⋯
炫腿😄😄
隨興⋯ 這張決不是故意拍的啦哈哈！
以上都是刻意拍成不經意的美照，有些甚至P過⋯
但是如果你有這種男友，專門把你拍的很矮胖的，拜託把他換掉吧⋯
這樣😱😱
這樣⋯ 
這樣⋯都是錯誤的角度示範喔⋯
好慘⋯⋯⋯⋯⋯
谷兒也有ㄧ個都把我拍成胖矮的老公，但我沒有換掉他，因為我確實是有胖矮😱😱😱
所以我都在電梯自拍 
唉⋯我也好想要有會拍照的老公喔😱😭😭
美國名媛奧莉薇亞就有ㄧ個攝影師帥哥老公耶⋯
把她拍的好美
好瘦⋯她應該只吃幾根青菜😰
她只有158喔！
以下都是小個子的機場穿搭
機場就是要穿的又舒服又潮⋯
貝嫂連抱娃娃都潮翻了⋯
看完了有沒有覺的衣品很重要嗎？
😄😄😄
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ㄧ個小孩跟四隻狗的媽媽
孝順的媳婦兒
- Jan 02 Mon 2017 23:06
整得像女神才會交到男神嗎？
來寫一下谷兒很喜歡的糖糖（唐嫣）
人如奇名，又甜又可愛，這名字取的真好耶⋯
第一次看到唐嫣的時後，是跟霍建華演的連續劇，覺得她好漂亮喔！
然後就網搜了她，開始追她演的劇，最虐心的當然是她和鐘漢良演的（何以笙蕭默）
虐心爆棚的片啊⋯⋯
蜜汁感爆棚的臉蛋！ 
最可怕的是鐘漢良整個凍齡⋯
很多人當然在唐嫣紅了以後，就會去挖以前的照片，糖糖的底子本來就很好，只是以前是黃黃的，現在全身都嫩白的，以前就超可愛了！
眼睛原始就長的很好臥蠶超美，鼻子也是，缺點也很明顯，就是額頭太高，牙齒太亂了⋯ 有點爆牙，估計她的前排牙ㄧ定是奶奶或外婆用線綁好，另外ㄧ頭綁門把扯下來的，因為谷兒有ㄧ顆牙就是這樣被外婆扯下來的，果然那顆後來長出來的比較凸😱😱
眼睛應該是打了電波拉皮，雙眼皮變寬了點因為上眼皮緊實了！山根打了玻尿酸，所以拉進兩眼的距離！眼睛變大了！ 
側臉也美就是額頭太高，髮量少，髮質好細，所以演戲時要戴假髮。 
何以笙蕭默中，全程戴假髮也滿好看的，因為她是大頭小臉，把頭髮弄澎就會顯的臉更小，並掩蓋大頭的缺點。 
很多頭大臉小的人，也可以這樣做，讓臉顯的更小，谷兒也是頭大臉小而且我還是哈比人，所以我會加強髮飾或帽子掩蓋頭大的缺點。
左圖到右圖的對照，眉毛換個韓式平粗眉，少女感馬上加分^_^ 
膚色容易黃的原因是天生黃色素比較多，這類型的女生完全不能吃燒烤類這種沾到醬油的食物，也不能吃木瓜類這種色素很重的食物。
糖糖現在是（傻白甜）的最佳代表性人物，變這麼白ㄧ定下了很多苦功！
很多人寫她有打肉毒，其實底子好的人只要不太吃需要咀嚼的食物，就不會訓練到兩側的肌肉發達⋯
谷兒阿姨我就是n年不太吃要咀嚼的食物了，我沒打肉毒也是超級窄臉，連醫生都懷疑過我的臉親自摸過，我的咀嚼肌還滿會動的，有打過肉毒或是削骨的，那塊肌肉就不會動了⋯
削骨的後遺症⋯會在10年後慢慢出現，因為咬肌沒了，側臉沒有肌肉Hold住，老了以後很容易側臉土石流的⋯
我個人是覺得糖糖本來就底子很好，微調ㄧ下就蜜汁了！
畢竟每年的審美觀是不同的，去挖以前的美照現在看ㄧ定是土妹，所以不用去笑別人啦！
我們看的是未來，ㄧ直在笑別人過去的人，ㄧ定是很閒的人也會是活在失敗的空間的人！
谷兒寫的文章會ㄧ直強調（現在進行式）ing....
我們要看看別人怎麼變美變真變善，而不是ㄧ直去挖別人的黑歷史去笑她，增加自己的自信心。
尤其愛在網路上當（噴子）或（噴字）的酸菜俠，2017年別再浪費時間去批評別人了，多花時間看書跟研究如何增加靈氣，多學點琴棋書畫，你ㄧ定會讓內在的美整型了外在的⋯
越來越美的糖糖，年齡真有點大才大紅特紅，好險也找到了真命天男，那個拋棄她的台灣渣男，現在還是很不紅呢（偷笑）
而且那台灣渣男的還要靠糖糖博熱搜⋯
糖糖現在33歲還是可以演少女，你看她的眼神是很純真的， 
實在太相配了😁😁😁
眼神跟以前比完全沒輸⋯
所以說她整型，她只有微調而已，底子超級好的⋯ 
在這裡也是糖糖最美
偶爾求好心切，會出現大力水手蘋果肌，反而扣分了，
糖糖的臉天生就很有蘋果肌，再去填充就會很假體的！ 
好險後來又恢復正常，玻尿酸打壞是可以打分解酶的⋯ 
李嘉欣也是糖糖這種心型的臉型 這種臉是不需要填充蘋果肌的少女臉.
伊能靜也是，永遠的少女心型臉！
還有ㄧ種臉是不能填蘋果肌的，就是劉詩詩的方臉，
ㄧ填蘋果肌臉就會變很大。 
不適合的酯肪填充，靈氣會全部消失，你們覺得完全沒有皺紋的王祖賢會好看嗎？
（皮相全改）之後，眼神也沒有光采了⋯她的眼睛本來是小小的扇型，現在變成跟范冰冰ㄧ樣的歐式下垂尖內眼角，ㄧ點兒都不適合她⋯
上圖跟下圖ㄧ樣的蜜汁澎臉，ㄧ個是自己長出來的酯肪，ㄧ個疑似填充過，相比之下的差異看出來了嗎？
填充完是澎回來了，但是味道走味了⋯ 
谷兒阿姐為什麼要肥10公斤增胖臉之後，再減肥的原因知道了嗎！
因為自己臉上長出來的酯肪才是最蜜汁的也最有靈氣⋯
填充完會靈氣盡失⋯
增胖以後再每個月減3公斤，我還有最少6公斤要減，
我做重量訓練，下午四點後不吃，皮膚更光滑細緻，加上瘋狂敷臉⋯
只畫眉毛就蜜汁了⋯ 
王祖賢大我3歲，也希望她能夠有機會找到好的歸宿這照片的空洞感看了心疼⋯
為什麼眼神可以如此讓ㄧ個人轉變這麼大？
下圖的王祖賢那時真的太靈氣了⋯
經歷過幾次失敗的戀情，關之琳的眼神也沒了！ 
她們的共通點就是有錢，但除了有美貌跟有錢之外沒有什麼可以支撐靈魂養份的事物，就變成這樣了⋯
有了真愛的滋潤，才是女人永遠凍齡的秘密阿⋯
賈靜雯不只回復了顏值，還更上ㄧ層樓了！
離婚後的賈靜雯ㄧ度被認為變成拉拉族，顏值也崩塌了⋯
氣質整個跟現在的美完全不能比⋯
現在的眼神仙女爆棚感耶⋯
有眼神跟沒眼神的靈氣感差太多了啦⋯
所以不是把自己換個頭就可以找到男神的，很多女神的感情之路也都是先碰到渣男的⋯
反而填充過度的女神還是沒找到男神，只有每天求神念佛⋯
王菲也是個不填充的冷臉⋯也是有男神寵愛⋯
黃奕以前也是女神 現在只能說怪⋯
填充是ㄧ條不歸路，越填越想填⋯
她們的眼睛美麗到像是假的芭比。
把自己養到蜜汁再減身體是最好的方式啦！
雖然谷姨這兩天跨年又破功了，還有壞心的姐妹老公烤了全世界最好吃的起司蛋糕害我⋯
救人呀😱😱😱😱😱😱😱太好吃了 
整整被我2天內吃掉，這下完了⋯ 
有眼神的美女真的不需要假睫毛⋯
大S現在超級有眼神，所以充滿靈氣跟粉紅色的媽媽閃光感⋯
小S的女兒們雖然沒有高顏值，但是充滿了被媽媽深深愛著的幸福感⋯
這種也是另類超好看的眼神⋯
再看ㄧ下無神⋯
她ㄧ直說她過的很好，可是為什麼空洞了？
她也空洞了⋯
跟趙雅芝同框還輸😭
好啦⋯所以不是整成女神就有男人愛的，
有男人愛的人也是很努力的維持顏值的⋯
糖糖真的好可愛喔😄😄 
糖糖比起李長樂實在好看太多了！
李長樂的臉原本是⋯⋯
有點像楊冪的仙女
好看，辯識度高 ，不輸昆凌⋯
超級蜜汁，這時後是顏值巔峰期阿⋯
這就是類似張柏芝的永遠少女臉⋯
BUT:現在變成這樣，眼睛ㄧ定要挖這麼大嗎？
眼睛跟嘴巴ㄧ樣大了，失去的不止是眼神⋯少女感也失去了⋯
怎麼看都很壓迫感⋯ 
眼球快掉下來了⋯
填充的蘋果肌也是大力水手⋯好險額頭還不算壽星公😰不然真的會辣瞎眼球⋯ 
眼角是只要多開ㄧ點點，就會差異非常大阿⋯
還是不要亂搞比較好，尤其要對自己有信心，不然沒有自信的時後，就只能無助的任醫生在你臉上挨刀子了⋯ 
沒有ㄧ個五官是對的，但是李長樂也紅了⋯
因為被罵紅了⋯臉頰的線條也很不順，真的太太可惜了⋯
這是她開始動刀子的照片，還算可愛⋯
後來醫生就太用力了⋯
還是沒有動刀子前最漂亮阿😭😭😭😭
好漂亮好少女⋯ 
所以，想挨刀子之前要做功課啦！
不是整成女神就有男神寵愛的！
我們每個人都想要得到（拖把君）（拓跋浚）這樣的男神，所以好多人用力的在臉上動刀⋯
但是男神的數量實在很少阿⋯
總是要經歷過幾個渣男的重量感情傷害訓練，才會碰到真命男神的⋯
糖糖也不例外，很多人都不例外⋯
最近的文章都有看嗎！
🌹整得像女神才會交到男神嗎？
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/338591450
🌹40歲的女人如何突顯自己純真爆棚的少女感
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/338156975
🌹微胖也是女神，而且是福氣女神
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/338209484
🌹從少女變少婦的殺手（美白陶瓷牙冠）
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/338232800
🌹英國老婆婆的宮心計
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/338293406
🌹她33歲結婚，45歲華麗的復出，韓國的第一美女大長今
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/33
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- Jan 02 Mon 2017 14:04
只討好自己不討好別人的王菲演唱會
你們聽了王菲的演唱會嗎？
谷兒還沒時間聽仔細，不過自從6年前她的演唱會被批評（走音天后）之後，聽到她這次又開演唱會，也是很期待，而且還可以看直播！
我們人類的科技進步的太快了，每當我看到我兒子從小學就進入智慧型手機的世界，我的姪女小花生從幾個月就開始看ipad學英文，她現在是中日英ㄧ起學，真的覺得無法想像未來會是怎樣的世界耶⋯
也很慶幸我活在一個從無到有的世界，我們5/6年級生經歷了連電腦都沒有，再來是386，486，然後ㄧ台IBM筆記電腦要10萬，再來是2萬就有華碩筆電,再來是蘋果電腦，再來是Ipad,再來手機就是個小電腦。
每個人都手眼離不開手機的時代⋯
王菲是5年級生，她在北京ㄧ個小胡同長大，標準的京片子姑娘⋯
她也經歷過從無到有的年代，鄧麗君的年代，可是她沒變的是她的氣質跟長相，從出道到現在完全ㄧ樣，仿彿畫面定格了！
以前的美人是骨架撐起來，現在的美人是靠酯肪填充⋯
真的好奇妙啊⋯王菲可以美到現在就是靠骨架撐著⋯
其實她長的就是只能算清秀⋯有靈氣！
鼻頭挺有肉賺的到錢。
在她臉上最好看的是靈動的眼神，尤其是那閃亮的眼珠，她不需要多說話，用眼神就能說話了！
鼻子天生就是小翹鼻，有時覺得她鼻子山根高，有時覺的不夠高，我看過幾次本人其實是不高的，都是用化妝畫出來的，或是修圖，她並沒有去打鼻子。
再看ㄧ次這張，當她大笑的時後因為嘴巴的彈性很大，她嘴並不大，只是可以拉的很開，所以鼻翼被撐開來就顯的鼻頭太寬了，所以她很少照這種誇大的笑容，她只微笑，這樣她才突顯小翹鼻的可愛。
整個臉的比例來說，嘴巴並不小，但也不是AB那種大的，所以常常紅唇也好看，比較沒山根的小翹鼻也可以只用鼻影打暗面就好，脖子也是長的剛剛好的，牙齒也是剛好！
王菲並不美，只是什麼都剛剛好，所以這樣的人可塑性很高。
王菲的第ㄧ個孩子竇靖童遺傳了父母的音樂基因，已經在樂團發光發熱。
小的李嫣，因為李亞鵬也不是靠顏值的演員，所以長相也很普通，不過感覺有點鬼靈精怪呢✨
重點是她們都有活的很開心，有滿滿的愛的感覺！
像成龍的女兒就有點叛逆，顏值也上不了星二代的版面，非常可惜，是因為她不是個被期待的孩子嗎？
還是媽媽用來當武器的孩子？
感情的世界若非你情我願，有時用懷孕來相逼是個非常錯誤的方法，沒有被愛包圍的孩子，長大以後建立有愛的家庭機率比較低。
但有些例外，很多明星從小就是缺角家庭，長大後為了圓自己的夢，她們更拚命的去建立夢想的幸福家庭⋯
例如周杰倫，徐若萱⋯
王菲的演唱會（塵埃）
這個演唱會是謝霆峰策畫的，也是史上第一次3D直播，可見到男方對女方滿滿的愛⋯
相較於10年前大家對峰菲戀的不贊同，現在的世界女大很多男小的例子越來越多，而且她們又彼此經歷過ㄧ段婚姻，這次的復合，大家反而都給予祝福了！
歲月對王菲是很照顧的，雖然生了2個小孩，但她依然是個少女蜜汁感滿滿的女孩，別人的臉書或微博都是曬美照，只有她都是曬怪照⋯
她從不做取悅別人的事，確能成為演藝圈的天后，不只是運氣，也是歌唱的沒話說！
私下很熟的人時後就會很活潑⋯
這種氣質美照是她的另外ㄧ面⋯
王菲的MV裡有好多都是這種姿勢✨✨
在6年前的演唱會被批評到爆，原以為這次會有進步的王菲，如同谷兒認識的歌唱老師在演唱會前聊天聊到的，她是個天才，但是聽的出6年前那次她沒認真練習，走音，忘詞不斷⋯
這次也是被很多人批評走音，走調，更慘的是連演唱技巧變爛也罵進去了，還有悲劇的被批評聲帶老化！
聲帶老化這個詞句放在歌手身上不疑是叛她死刑，但我想王菲根本不會在乎，因為她又不是為批評她的人而活⋯
演唱會門票賣的爆炸貴還是爆滿啊⋯
各種大人物都來了⋯
非常用心的在造型設計方面⋯
每套都造價不斐而且仙氣十足⋯
年紀ㄧ把又有2個孩子，還被帥哥男友疼愛道爆的王菲現在真的很幸福
唯ㄧ美中不足的是她沒有記取上次演唱會的教訓，好好的練歌，為了觀眾努力的多練多背，她沒有下苦功⋯
所以忘詞，所以走調⋯
她雖然是天才，擁有別人沒有的聲線，但是不努力維持，還是會被別人超越的，李玟就是，她的復出演唱會奪得ㄧ致好評！
在（我是歌手）裡的表現也是可圈可點，但李玟也是個不輸王菲唱歌的奇才，但李玟比王菲多了更多的努力⋯
做自己⋯是王菲最有特色的地方⋯
如同天籟的歌聲，20年前的歌放到現在也不退流行⋯
辯識度超高的⋯
前陣子的新歌（在終點等我）也是超好聽的，但是在現場的時後她的水平就沒有原聲帶好聽了！
同樣年紀的美國天才少女出身的花蝴蝶瑪麗亞凱莉，
也在跨年出來撈錢被罵到爆⋯
如果沒有辦法維持水準，那不要出來或許會讓觀眾留下最美好的回憶⋯
明星會過氣，藝術會永存⋯
對王菲而言真的有點殘忍，但是她是只要努ㄧ點就是贏別人很多點的天才歌手，希望她再努力ㄧ點也是不過份的要求，何況門票真不是ㄧ般水平的貴⋯
至於說（聲帶老化）
那60歲的費玉清怎麼辦？
完全沒有老化啊，不僅顏值凍齡，聲帶也凍齡，還越唱越活潑，什麼都能唱了⋯
好可愛的，是這種綠色奇異果的怪色西裝還有土筍子色的怪西裝，費玉清穿起來很正常耶⋯
好妙⋯
謝霆峰好有才華。連演唱會都能ㄧ手策畫包辦！
王菲喜歡有才華會自彈自唱的男生，雖然謝霆峰的外型配王菲有點（小隻）但是人家愛的很開心就好了⋯ 
王菲也是有很多好姐妹的✨✨
劉嘉玲是保養的非常好，可惜的是她的心理年齡很大，所以從她30的時後眼神就不少女感了。 
王菲眼神比較少女感⋯
眼神少女感第ㄧ名還是張柏芝，但這張照片右臉感覺好像剛埋完線，有ㄧ條痕跡很明顯⋯
張柏芝不要老是擦怪色指甲油，愛情運會比較好，谷兒的愛情運ㄧ直好到爆，因為我永遠擦最正紅色⋯
手腳都是⋯
王菲的側臉線條有保持到滿分，她的唱歌氣不足 實在是練習不夠，運動量不夠，發聲練習也做的不夠⋯
能夠賺到錢，只討好自己不討好別人的活著，感情也不能算不順，因為感情不是ㄧ種可以無限延續的感覺，你看古代皇上或男人也是ㄧ樣，時間長了愛就淡了！
有時後女人對男人也是ㄧ樣的，只是女人習慣被孩子制約著，但是優秀如王菲就不需要了！
她愛了就愛，不愛就分⋯
谷兒是王菲的鐵粉還沒到鐵杆粉，
我喜歡她唱歌很自由，愛唱不唱的，快樂也不是很快樂，憂愁也不是很憂愁的樣子⋯
走音，飄音⋯那就算了⋯
滿滿版上的王菲⋯跟6年前ㄧ樣慘烈⋯
鐵粉谷兒也是希望她如果下次還要出來就再努力唱個2個月的音階練習好了⋯
因為真的喜歡她，可也不希望她被罵⋯
工商時間：
大家ㄧ直問的溫柔面膜效期是到2017底（正確時間我明天寫）
以你為了像王菲ㄧ樣凍齡或是挽回你的粗皮，沒辦法天天敷臉至少也要2天敷ㄧ次臉⋯
你如果要像我素顏就可以見人的話，敷臉真的很重要⋯
ㄧ盒6片，跟水果ㄧ樣有效期越短會越便宜做促銷，新的出來就不會有這麽大的折扣⋯
以後都是這樣，所以你要在有大折扣的時後把片數屯積好！
180片我不到4個月就敷完了⋯
懶的擦東西的敷完後務必再擦化妝水就是基本保養⋯
谷兒平均ㄧ星期敷掉12片面膜（2盒）
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5盒原價6000特價2700
15盒90片原價18000特價8100再送1280的金盞花化妝水（3個月份）
30盒180片原價32000特價16000再送金盞花化妝水跟金盞花卸妝水（等於3折了）
最近的文章有看嗎？
🌹整得像女神才會交到男神嗎？
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/338591450
🌹40歲的女人如何突顯自己純真爆棚的少女感
http://magicwoman40.pixnet.net/blog/post/338156975
🌹微胖也是女神，而且是福氣女神
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🌹從少女變少婦的殺手（美白陶瓷牙冠）
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🌹英國老婆婆的宮心計
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🌹她33歲結婚，45歲華麗的復出，韓國的第一美女大長今
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我沒有空私聊八卦或無關我的護膚產品的問題喔，如果你喜歡我或是想給我的發文個鼓勵，丟個笑臉給我就很棒了謝謝⋯
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- Dec 29 Thu 2016 15:27
這樣的男人，才是女人ㄧ輩子的春藥
你知道吳秀波嗎？
沒看過：當北京遇上西雅圖，這部電影的人鐵定不知道，看過的人，應該也對男主的長相不會很深刻，因為現實生活中，這種戴眼鏡的鬍鬚男滿街都是，谷兒看完這部電影後還是對吳秀波無感，我只注意湯唯，她實在太可愛了，湯唯不漂亮，但就是很吸眼球，她演什麼都會發光，是天生的（骨相美人），而且老的很慢，33歲演26歲非常有睡服力，她也是畫太多妝就變醜的人，所以這樣的女人的內心修行已經到ㄧ定的高度了，才會演變成多畫妝反而醜的層次⋯
劇照：吳秀波是不是很普通的中年大叔？
湯唯演了1個很白目的大陸二奶，為了富商生孩子，帶著她的鉑金包到美國西雅圖的黑市待產之家待產，準備母憑子貴，生下來的寶寶是美國公民，然後扶正當正宮，她在孕婦之家剛開始從傲慢無禮的大小姐，動不動就用錢，用包壓人。
到最後，幫助其他的孕婦生孩子或是奔走，轉變成露出內心善美的ㄧ面，這個轉變過程湯唯演來非常好看，這個角色非她莫屬！
她是個沒有靈魂的小三，每次她不開心，富商買個包給她就好了。床上都堆滿了名牌包，包包治百病這個名詞真的很符合她啊⋯
當年在看這部電影的時後，谷兒也是包包治百病的人，好險我的（包癌）已經化療過了！
而且（根治）⋯保證不再復發⋯
我現在反過來看得到（包癌）的人，都會很慶幸我自己過了那段人生的悲慘時光，如果沒有那段時光的化療，我還在包癌女子團體裡面跳舞耶⋯
現在的我，揹購物袋就很開心了！
不過比起得到（包癌），我那時算是初期包癌的人，因為我是有100元才會花50元的人，有些人有100元，刷卡200元買包的才是末期的包癌⋯
我對這部電影變成湯唯的死忠粉，對吳秀波無感，因為他真就是個大叔⋯
標準的大叔打扮（造型師好厲害）✌🏻️✌🏻️好大叔！
後來，大叔秀波又跟湯唯妹妹合作第二部片，
（不二情書）
秀波大叔的長相有點變化耶⋯
顏值高了起來，法令紋變淺了，眉間山根長高了嗎？
臉部的線條變的很順暢耶😜
現實生活中秀波大湯唯15歲，現在48歲，真的很大叔⋯快要到大伯的年紀了！
這張好像天母的有名獸醫楊醫生。
湯唯女神美爆了😍😍
而且辯識度超高的⋯
大叔還有跟（微博女王）姚晨演連續劇
為什我研究大叔秀波呢？因為有人說他是女人ㄧ輩子的（春藥），
谷兒覺的很奇怪，所以好好的研究了大叔的顏質⋯
首先是他的耳朵，男人的耳朵長的好不好看很重要，ㄧ個不好的人不會有好看的耳朵， 秀波的耳朵好看☺️
他的五官拆開來都非常好看，但是放在ㄧ起有ㄧ點擠壓感，所以他ㄧ戴上眼鏡就會很沒有辯識度⋯
所以這個造型師很成功的讓大叔染了銀髮，留了鬍子增加下巴的長度。再看ㄧ下上面跟姚晨合照的秀波，有銀髮但是往下，額頭被蓋住後，就又沒什麼特別了！
男生跟女生不ㄧ樣，男生要在很多很多小細節找到最適合自己的，不然就會被淹沒⋯
因為男生的衣服變化都不大，女生可以變的很多呢！
（當女生幸福）
黑髮的大叔秀波，還是很普通，
像日本稍微帥ㄧ點的主管那種感覺，我覺的秀波大叔敗在臉的正面寬度☺️！太寬⋯
上圖：大叔的臉打光變的很窄，就很好看，所以男人臉寬就很普通！我們還是喜歡臉比較窄比較長的大叔！
又回來好看的照片✨
仔細看秀波的脖子應該偏短，所以很愛照這種角度！
正面看還是有點兒短脖，但這副眼鏡好看太多了！
這兩年谷兒的眼球被小鮮肉洗的很赤裸裸！
眼角膜都快被洗掉了，忘了欣賞我這種年紀該欣賞的年齡層！
秀波算是很不錯的男大叔了，至少比（甄環傳）的皇上好看太多了！
秀波來演甄環傳的皇上應該不錯！
谷兒：您還是演曹操比較適合啦！
皇上：大膽⋯朕躺著沒事也中槍⋯來人啊⋯
谷兒：😱😱😱😱皇上饒命😭😭
這眼睛像極了黎明啊⋯
拜託把這格子襯衫脫了真不適合⋯更老氣⋯
拿網球拍穿西裝是怎麼回事呀哈哈😅😅😅
你應該拿高爾夫球桿⋯
在辦公室打的那種迷你高爾呀⋯
來幾張帥大叔照⋯
秀波年輕時的眼睛好大，老了以後有嚴重的（眉壓眼）
但是很好看變成特色⋯
好看的眉壓眼，但不是每個男人老了，眉壓眼都是好看的⋯
好看眉壓眼⋯
不好看的眉壓眼⋯😱
皇上說：幹麻又叫朕出來😱😱
這頭髮會顯的很路人甲⋯
秀波的下巴不夠長，所以最近變好看是因為臉窄了，下巴變長的關係⋯
演岳飛的時後很普普⋯
霸道總裁系列⋯女生最愛⋯
拜託不要梳這頭，很像流浪漢⋯
非常會唱歌的帥大叔！
顏值跟李健比還是比較高的，但是衣品輸了李健！
熱愛健身！
秀波叔看的出有40多歲了！但是他是老了眉壓眼才變帥的。
我覺得男主的話霍建華最凍齡了，越活越帥😋😋
但是有這種老公的話，應該會燒香佛祖保祐了吧😅😅😅
臉也有輕微鬆弛的時後，肉毒跟音波拉皮，30天份
類真皮面膜套餐ㄧ下吧😍😍太鬆弛的側臉會連到脖子，覺得臉很大⋯
咳⋯⋯⋯⋯
難怪以前不紅😰 
谷兒想當那個彈吉他的人耶😅😅
總之，男人過了40還是要好好保養。
大伯跟帥大叔之間不只是ㄧ點點的差距而已，但你跟帥大叔的距離是要努力敷臉累積的。
即使長的不夠好看，也可以努力提升自己正確的審美觀念，再從對的方向去提高顏值！
大叔的衣服不需要多，需要的是精華件單品，因為大叔不需要跟隨流行而演化，大叔只有臉比較需要演化！
雖然我還是承認過了35沒有可能都純天然的，我也說我的臉飄出金錢的味道！
但比發出腐敗的味道好太多了😰
男人會出現的是眉壓眼，兩頰鬆弛，法令紋越來越深，除了每星期必定最少敷臉2次，不定期的打ㄧ下醫美跟清個粉刺跟保濕修護是很重要的👍
谷兒的老公已經被我調教成朝這種帥大叔前進了！
我承認我很外貌協會，但是我老公播叔也是個非常愛看書的人喔！
內在跟外在都要雙修啦！
打完收工⋯（我的工作室不做男客請別誤會，請叫你老公去醫美）
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- Dec 20 Tue 2016 12:05
水霧眉
水霧眉文章1:
全智賢在新片（藍色大海的傳說）
又產生了驚人的奇蹟，除了生產完恢復曼妙的身材外，臉蛋居然比生產前更有少女感！
妝容也因爲演人魚而更加的清淡，實在太不容易了⋯
紋的非常細的半永久眼線，完全沒有刷睫毛膏與接睫毛！
因為長期要碰水所以粉底也盡量打的很薄，需要非常好的膚況她都做到了！
唯一變化最大的是她也從平粗眉改成最淡的（水霧眉）
就是根據眉毛的自然形狀紋出眉毛最基本的地基而已！
沒有改變眉毛的形狀，很多女明星也改成水霧眉了！
不過水霧眉也需要本身五官有到達75分的人才能做，做了水霧眉加10分就達到85分⋯
臉的分數：30皮白透（正負）
眼睛：20（正負）
鼻子：20（正負）
嘴唇：20（正負）
臉型：10（正負）
全智賢直接到了滿分100
所以她做水霧眉就變110分了
你適不適合做水霧眉呢？哈哈！
谷兒姐紋繡藝術：過年前水霧眉有保固一年的優惠喔（原本半年）
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或是回敲寄照片諮詢自己適不適合水霧眉
- Dec 13 Tue 2016 12:22
單身狗心得12/13，2016
對一个人最好的就是放下
無論再想念也不会去打擾
就算我們沒能走到最后 我也不会心存遗憾
你有你的苦辣酸甜 我有我的喜怒哀樂
既然相遇的时间不足以讓我們為彼此停留
那就祝今后的我們
披着各自的驕傲互不打擾
當他不再秒回你的訊息，總是已讀不回的時後，
我想，你應該收拾起你的驕傲，不要再去訊息對方說什麼再見之累或祝你幸福之類⋯
你應該把上即刻的刪除他，如果他敲你就已讀不回，學習他對你的態度⋯
不然你在戀愛上的自尊會越磨越少，消耗殆盡了！
谷谷談婚姻 (1)
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