谷谷阿姨

瑪兒～（額頭痘）

先來講我講了很多年的老話～長痘痘有很多原因～

即使你不買跟不換產品也沒有差～甚至可以什麼都不擦～

還有亂長痘的人的驚慌程度～15歲到35都是一樣的～

但是情緒越來越差只會使事情變更糟～

要冷靜下來找出原因去改～一定會成功的～

我很少看到額頭長超大豆或硬痘的人耶～都是比較小顆的～而且不太會是內包痘～

額頭長大痘就努力的點一些消炎的產品～但是不要擠～

有膿的話一樣用粉刺針搓一個洞～貼痘貼吸膿就好了～

額頭大痘不會像臉頰一樣長個不停的～

最常看到的是小顆的痘～跟內包粉刺～

在中醫的說法就是肝累積了太多的毒素跟不規律的生活方式～還有熬夜～

長期思慮過度～勞心傷神～睡眠問題居多～

還有中醫文章寫額頭痘是脾氣不好～我個人是認為脾氣不好是全臉都會冒痘哈哈～

晝夜顛倒可能性比較大～因為我看過很多值夜班的人額頭冒痘～

所以有一個說法是10點準時上床睡覺～讓肝臟休息～

即使睡不著～躺著的話肝臟也可以休息的～

額頭除了長痘痘以外～最討厭的就是那種隱藏感的一粒一粒～

這種是就會再去了空氣不好的地方～就變成這樣～

還是吹到髒風～

很多人是因為打掃（大掃除）或搬家完～額頭就爛掉了～

如果我是你們～我會不顧醜去戴雙層口罩～隔離那些髒灰塵跟塵蟎～

隱藏感的一粒一粒我覺得是比額頭痘更可怕的東西～

這種如果是臨時的就是你以前沒有～突然長出來～

那就是去沾到灰塵～或吹到髒風～

這個很簡單～就去給美容師清掉～

更小的是甚至可以去打個雷射～回家非常認真敷臉就可以解決大部份問題～

但是有一種是吹風吹又生的～清掉之後約一星期要再冒出來～冒個不停那就要找出原因了～

ＰＳ補充：關於清痘痘的話～如果妳清完～到下一次清～只長出一半～

你就每次努力～持續地去清～因為每次都會只有上次的一半～

總有一天會消失剩沒幾顆～但前提是體內長出來的速度有明顯變慢～

如果沒有的話那你就不要再浪費錢了～

就是第一次100%

第二次50%

第三次25%

第四次12%

後面要全部消失就需要非常努力了～打掃環境～換床單～降低溼度～

我常常掛在嘴邊的～皮膚要好的四個條件～

環境清潔～情緒控制～內在調理～保養品各佔四分之一

如果你聽信擦什麼就會全好就是不可能地～因為你只有改變了四分之一～

還有四分之三的原因～

清痘痘的美容師我也沒有什麼好推薦的～你們自己在網路上搜尋好口碑喔～

＊但是如果清完後有有很快打回原型～那就表示體內長出來的速度太快了根本跟不上～

所以去清也沒有用～無解～以後也不用浪費錢

就開始調養身體跟作息吧～

所以在想要怎麼解決以前～請先分析一下自己是哪一種～

偶爾長幾顆那都不是問題～因為內分泌不會一直都很穩定的偶爾會鬧脾氣～

但是一直長不停就要想出辦法了～