谷谷阿姨

有寶貝問瑪兒頭皮的洗髮精怎麼區分怎麼選擇？

因為看我的頭髮很豐厚～髮質很好～

其實我現在頭髮並不多～是靠做造型才顯得出豐厚感～

因為年紀越大頭皮越老化～

現在有很多髮品品牌的選擇～而且區分得很細～

很多專櫃牌子甚至出到五種頭皮洗髮精～有各種功能～

分的很細微～

其實～以前我也沒有再洗什麼頭皮洗髮精這種東西的～因為我的頭髮多到爆炸～

而且粗的跟鋼絲一樣～根本沒在怕～

一直到幾年前～

我發現我的辮子越來越細～（哭.........)

但還是沒在怕（我好皮）因為頭髮太多～

漸漸的～過了40額頭兩側的髮線越來越高～

頭髮越來越少～

我才重視到頭皮老化這個問題～

原來有健康的頭皮才有健康的臉皮～

現在我的年紀頭髮大約只剩下一半～而且從粗硬髮變成細軟髮～

雖然頭髮還夠多～但是要好好照顧這幾根毛～

不然我就會變成美容院的阿姨們～要上氫卷（綠色的那種卷子）把頭髮卷得很澎～

再吹成小丸子媽媽的樣子（掩面哭泣）

 而且～頭皮跟臉是同一張皮～

頭皮老化以後～臉也會垮下來～

所以瑪兒有好幾個認識的人去拉額頭皮～

因為頭皮老了掉下來變成眉壓眼（看起來很倒霉）的樣子

臉是有比較緊～

但是副作用就是本來額頭高的人～

拉完以後會有像（清朝人）的感覺～

變成皇阿瑪的樣子～

所以我是不會去拉額頭皮的我寧願垮臉～

那頭皮的洗髮精要怎麼選擇呢？？

首先～你要確認你的頭皮是出了什麼問題？？

單純的老化～還是出油～頭皮屑～發癢～頭癬？

1:我有看過整顆頭都是癬的人～她的臉也全都是癬～

重點是她自己還不知道～沒有去看醫生～

只有用去屑的洗髮精洗頭～而且她看不到自己的頭皮～

當然是沒有用的～

這種都要用到（藥用的洗髮精）給醫生開處方了～

先治療好頭皮～才有健康的臉部皮膚喔～

這個是第一個要跟你們分享的觀念～

2:出油的頭皮也是會很快老化讓毛髮很稀少～

我沒看過出油的頭皮的人～老了以後頭髮很多的～

尤其是男人～通常禿頭的人頭都油油的～

很有（滋潤感）（嚇）很像我妹妹喜歡的line 圖案（光頭阿伯）那個

但是出油的頭皮也跟臉一樣～有可能又油又乾～

所以也同時產生很多皮屑～

所以你可能要用（油性）的頭皮洗髮精～

再用（去屑）的頭皮洗髮精洗頭皮～分別洗一次

再用正常洗頭髮的洗髮精～洗頭髮～

就完成你的洗髮程序～

這種頭皮在顯微鏡下～跟皮膚一樣都是毛孔粗大～所以毛根很容易抓不牢就鬆脫了～

頭髮越來越少～

3:發癢

發癢有很多原因～如果我們在很乾淨的歐洲～

我曾經一星期不洗頭都不會癢～

但如果去空氣很髒的香港跟廣州～

我一天就會癢～

這也是發癢的原因之一～空氣太髒～

還有頭皮有隱形的受傷～也是頭皮發癢的原因之一～

可能你抓頭抓得太大力～沒有用指腹～用手指尖抓～

頭皮就受傷了～

記得頭皮一定要用紙副輕輕搓揉～不要用指甲抓～

這種敏感泛紅頭皮就要用很溫柔鎮定的洗髮精～洗你的頭皮～

因為在顯微鏡下～

你的頭皮應該是敏感～而且充滿了紅血絲～

瑪兒的洗髮方式都是洗頭髮的洗髮精～跟洗頭皮的洗髮精分開的～

或許你現在很年輕～當然不需要這麼費工～

我說過我以前沒在怕的～

但是現在我偶爾會去做頭皮護理～

當然很懶惰～但是強迫自己要去～

因為給專業的人士頭皮檢測～並敷上頭皮的面膜～在做按摩～

真是個很棒的方法呀～

4:頭皮的角質太厚

很多人都不知道頭皮也要固定的去角質吧～

有一些洗頭皮的深層洗髮精很棒～

大概每10天洗一次～

可以把長期累積的護髮素～跟定型噴劑～跟髮膠洗掉～

這也是頭皮出問題的其中之一～

所以洗頭皮的洗髮精品牌真的有分很多種～

在你購買前～要先詢問銷售專業的建議～再挑選你的頭皮洗髮精～

以我自己而言～我是選三瓶洗頭皮～

一瓶洗頭皮發癢的～一瓶洗掉髮的～一瓶洗敏感紅血絲的～

因為這三種問題我都有～

我會輪流每次選個兩瓶洗～

然後我會換牌子～洗完就換個牌～

大概兩三個品牌輪流～

而且洗完一定會噴頭皮水鎮定安撫頭皮～

兩種頭皮洗髮精各洗一次～

然後再用洗頭髮的有香味的洗髮精再把頭髮洗乾淨～

然後再潤絲～做瞬間護髮～

還有～洗髮精絕對不可以直接放在頭皮上～一定要加水稀釋到起泡在放在頭皮上～

不然會太刺激頭皮喔～

而且以前我很不懂事～

都在美容院洗頭～

然後用三隻吹風機～大力地吹乾我的頭皮跟頭髮～

我不能理解吹風機為何有小熱風跟冷風～

最近才發現～

原來頭皮是不能夠這樣加熱的～因為真的很熱傷害

難怪我前兩年掉這麼多頭髮（再次掩面哭）

所以我後來除了護髮跟染髮就不去美容院洗了～

除了我會看頭皮的狀況挑選洗髮精～

也會用熱風跟冷風輪流吹～

先用熱風吹～然後再用冷風把被加熱的頭皮冷卻～

再擦一次護髮品～然後用小冷風慢慢的讓被加熱過打開的毛鱗片鎮定鎖起來～

以前我很笨就把頭髮跟頭皮加熱到爆～

這樣會讓毛鱗片全開～難怪後來我掉髮～

  因為我是細軟毛躁髮～

吹乾後我會再用離子夾～大略夾過讓毛鱗片順順的～再擦一次護髮品～

再噴上頭皮水～頭皮跟臉一樣～保濕也很重要～

做得好的話延緩頭皮老化～臉也比較不會垮台的～

這樣就完成啦～

所以瑪兒幾乎頭髮沒有分岔～可是我幾乎天天上電棒卷噢～

沒有電棒卷我會去死～因為我是一個毛怪～很細軟很卷毛～

絕對不能露出原形～

下次想跟你們分享毛怪的電卷棒們（因為很多隻）哈哈～

這就是跟你們分享我照顧頭皮的心得～

有頭皮問題要更仔細的分享～再敲瑪兒的官方line噢

我額頭很剛好所以我不能變成皇阿瑪啦～ 

嘿嘿～瑪兒偽妝達人讓你擁有韓劇般的半永久眉毛跟眼線

看完了文章來聽歌吧～

這張專輯我最喜歡的是sea of love(最後一首）實在太療癒了～

聽完開心的睡覺喔（啾咪）

開開心心的過每一天～因為人生真的很短暫～

想太多也沒有用～記得活在當下喔～